中午炒了鸡肉，本来以为他期待的美食来了，他会很开心。结果吃饭时他说鸡肉太大块了不好吃，他不想吃，结果我一听就怒了。
我也不知道当时自己怎么这么生气，然后就一直强调说怎么不好吃了，哪里大块了？确实也没有那么严重，但老公就是喜欢吃碎一点的，然后我认为的不大块，在他眼中就是很大块，不入味不好吃。
然后我就生气了，还说他不会吃。越想越生气，他说我不讲道理，我说他不懂得吃好吃的。俩人就这样吵起来了，还好是开玩笑的吵架，不然真翻天了。
他说我总是说不得，一说不好的就生气。我虽然心里很生气，但嘴上偏不承认，说我没有生气，其实心里就开始在说他不对了。
不过他的话也提醒我，我常常生气的点好像也是这样。本来为他精心准备的东西，他却不感冒，所以就好像受挫折了，生气了。可能也是说多了，自己意识到自己生气了，也意识到这样的想法对自己也不好，提醒自己要重新回关自己的内在。
以前的我真的好容易生气啊，现在想起来，就是傻傻的，但可能之前太在乎他对我的态度了。把心放回自己身上，察觉自己的情绪，及时清理，好像也没那么多要生气了，有情绪时能察觉到它的存在，然后告诉自己，现在在生气，尽量冷静哦。不过现在还是会很容易和他拌嘴，希望每次都能一笑泯恩仇吧哈哈。
每一次生气后的交流和和解，也让我们彼此更了解对方，所以现在生气比以前更容易和好，以前几天现在几分钟几小时。
总之，生气也是一种提醒幸福地礼物吧，告诉我们要好好珍惜对方，好好交流，与自己和解，与外界和解。
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