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临在静心Ⅳ④(第八十二天)

临在静心Ⅳ④(第八十二天)

作者: 寅蘢女孩 | 来源:发表于2024-08-13 23:04 被阅读0次

      早上醒来很早,进入舞动环节,带着觉知的慢,还不停地打着哈欠,身体感觉越来越轻松,挺有意思的是肚皮舞尽然跳的很顺畅(之前都不知道怎么动)

    今天早上的静坐,是这段时间最寂静,持续时间最长的一次;空中无我,时间长了,腿微微有肿胀,在空里有无形,时不时还打着哈欠

   

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