坚持写1000天总结，第6天。
（一）剽悍晨读总结
今天的剽悍晨读主要是通过乔纳森•劳赫所写的《你的幸福曲线》讲了对中年危机这个词的认识。
在我们的日常生活中每当我们一提到这个词时，我们的内心肯定都是有点恐慌的。
但是文章中列举了很多的事实依据来证明中年危机其实并不存在。它之所以让我们感到这么恐慌是因为在这个词在流行文化的放大，占领了我们心智的原因。
中年危机并不是真的是危机，它只不过是人们在中年时期的特质而已，比如：父母老了，孩子尚幼，死亡渐渐临近的想法有可能会让我们的中年变得消沉，这是自然的，正确的，是我们人生中的一个过渡期，就像是青春的叛逆期一样。
文中引用了两位科学家的论文来阐述了越来越多的人发现，并没有证据证明中年危机是一种普遍的经历，或者它根本就算不上危机，只是人们自设的概念枷锁。
所以我们要用客观的态度就面对我们生活中的一切，结合自己的经历和冷静思考，避免人云亦云的结果。
最后总结，我们不要总是被流行文化裹挟。正面的可以使我们上进，负面的可以使我们情绪低落。不要被别人定义了你的生活，他的中年危机属于他，你的中年安稳自己要牢牢把握住。
(二）日常总结
有些事情，是你自己人生中必须要戒掉的，相比生活中的困难而言，我觉得戒掉这些事情是很简单。
那么我应该想什么办法去解决这件事情呢？光喊口号是没有用的，因为我以前喊过太多的口号了，然而事实依旧没有改变。
1、有这种念想时，马上起来做事，不给自己放大的空间；
2、存一部能提醒自己的视频，比如剽悍江湖四周年精彩视频（已收藏）。以后如果遇到好的，也可以收藏起来。
（三）晚总结
已经是好久没有去看海了，今夜在肯德基无聊，便开车去假日海滩听了一会海的声音。
海的声音依旧，海浪的波涛依旧，管你是古人还是今人。
海浪的力量，源源不断啊！
很久以前（大概4年前）就很喜欢摸海滩上细细的砂，因为很细摸起来让我感觉很舒服，又感叹砂能那么的细。
今天才慢慢懂得的，在这永不枯竭的海浪面前，再大的石头都能成这细砂。
（四）睡前碎碎念
今天总体过得还是可以，虽然有点小瑕疵。
就这样一直思考写下去，朝着自己的方向走。
努力珍藏这份一起营造的回忆。
自己以后要永远记得一件事情，不要拿跟自己有关系的人去跟别人对比。因为这是自己受过的伤，自己知道有多疼。
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