既然已经踏出第一步,就必须坚持走下去。所以,我给自己的目标是:每天必须更新一篇文章。内容不论,不管写得好与不好,都必须写出来。
今天主要是在整理行动派Brand U 个人品牌训练营的笔记整理。由于最近比较忙,参加了这个网络课程,但是没能按时间听课,只得过后补听补学。练习与作业也还没开始做。看着自己相对比较混乱的时间管理,不够关注,依赖手机,熬夜导致早上起不来,觉得自己不能这样下去了。所以给自己先制定日常生活计划,把好的生活习惯先养成。具体如下:
1:每晚必须11点前上床休息。
2:每天早上必须7点起床。
3:做事情必须按照番茄工作法。
这一周先给自己订下这样的目标,每天打卡复盘。最大的敌人就是自己,所以要先战胜自己才能战胜困难!加油!
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