第一周计划:早睡，早起 洗衣服 学习毛概视频 背简答 生活中的小事 读一小时书 。 滴答清单: 我觉得滴答清单不适合我，因为它没有报时，所以我采取了闹钟和清单记事本。 计划清单需要改进:早睡定的时间太晚，导致我早上起床非常困难。 背书和听视频课我没有做到，计划的不是太细致导致完成的不理想，我需要更细致的划分。 读书没有把整本的书读完，我现需要了解自己不明白的事，找答案所以就先看了自己需要的章节。 洗衣服已经做到每日清单。 第二周计划 早起:6:00 晚睡11点 每日清单最重要的事 视频课 背书 带孩子跑30分钟 每周二大扫除 每晚分析一天的事 读书1小时
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