我们每个人都会遇到困境，当困境出现时我们如果有一些方法识别困境，同时找到解决的途径，这会让我们少很多纠结的时间，快速穿越困境，顺利走到想要的状态里。
NLP把做任何一件事都细化在了一个模型里，无论大事小事，每一件事都是由六个层次组成的，包括开一家公司或者买一次菜，都离不开环境，行为，能力，信念价值观，身份，愿景这六个方面的依次贯通。
我们其实一直走在这六个层次的框架里，NLP把它呈现出来了，让我们更清楚自己，因此当一件事进行不了的时候，我们就可以核实六个层次自己在哪一个层次被卡住了，而且NLP分别提供了解决六个层次问题的技巧和练习，这样的话学习这门学问，就了解了自己的使用说明书。
比如说一个困境在环境层面，就是解决时间地点的问题。
在信念价值观层面，运用转化信念技巧就立刻解决了，会豁然开朗，云开雾散，眼前出现光亮，能量满满，行动力很快就上来了。
如果是在能力层面的，知识不够的就需要慢下来沉淀学习；经验不够的就需要尝试去行动，在行动中积累经验。
如果是在身份层面的，就可以通过一些练习找到自己的核心身份，看对自己最为重要的是什么。
如果是愿景层面的，就需要寻找自己人生的更大意义。
很多时候这些问题是在不同层次互相牵扯的，比如信念价值观会影响能力的提升：我已经老了，我太笨了，我学不会，我没时间（可能是在环境层面，也可能是在信念层面，也可能是在身份层面）这些层面反过来在制约能力的提升，先解决这些问题，当真的要提升能力再具体化寻找提升能力的路径。
除了解决问题，NLP还提供了了解人性的地图，更好的推动自己和他人正向的行动，
帮助自己和他人找到和感知到个人的最佳状态，提升个人能量，放大和接收更多的资源。
比如孩子不喜欢学习，单是盯着她把作业写完只是在行为层面推动她，而造成行为的往往是在信念层面或者能力层面或者身份愿景层面，树立远大理想就是在愿景层面，最高处的层次，精神层次更容易带动下面的层次。愿景有了，行动就会更有动力。
如果孩子对愿景不敢兴趣，就需要在身份上给孩子赋能，让孩子拥有自信，当孩子热爱自己，热爱生活的时候，她一定会有对未来美好的期待，她会为了想要的美好而努力。
关于我：真实姓名陈玥潭
坐标：西安
国企工作18年，转学心理学和国画
国际认证高级催眠疗愈师
正向父母创造力导师
美国NLP大学高级执行师
师从第三代催眠创始人斯坦福大学斯蒂芬吉利根博士，美国NLP（神经语言程序学）大学执行长罗伯特迪尓茨老师，美国NLP之母朱迪老师，中文NLP教练第一人戴志强老师，马来西亚NLP高级导师Annie老师等……
我的日常生活：女性成长带领和画画
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