教育我觉得最明显的变化就是，我们以前的孩提时代是从被打压、被呵斥，不被表扬和夸奖中长大的。
现在的孩子呢？倡导的是表扬，倡导的是赞美，倡导的是优势教育，倡导的是发现孩子的天赋。
从优势教养出发的父母实际上是在帮助孩子培养和保持自制力，帮助孩子培养注意力和正念，你实际上就已经在让孩子为培养自制力做准备了。
自制力极其重要，它让我们人类可以一心一意地释放自己的潜力，度过充满跌宕起伏、苦辣酸甜、明枪暗箭
欣赏不仅可以帮助孩子培养注意力，还可以增强幸福感，催生积极的情绪，提高生活满意度，孩子的一天很可能会有许多小小的美好瞬间，可能直到今天，他还注意到这些，但一旦他学会了该如何看待这样的时刻，就可以用它们来建立自己的美好事物来储蓄账户了，有这样一个账户的孩子遇到挑战时，会有充裕的正能量为己所用。
欣赏事物的过程也可以培养注意力，并且，欣赏是一种愉悦的体验，捕捉你感知到的美好瞬间，让你的精神为之一振，犹如建立了一个美好事物的“储蓄账户”，当我们感觉低落时，可以从众吸取力量。
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本文标题：培养孩子的自制力
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