今晚和邻居们一起聊天,不知怎么,叔叔说,他是低血压。我就有些好奇地说,感觉低血压比高血压好点。他说他前段时间低压40,高压70,加起来还没有人家一个高,不好受。
比如今早4:30起来,觉得饿了就吃了一碗面。到了9点多又饿了,再吃点饭。到了12点多,又饿了,再吃点。睡一觉起来到下午3点多又饿了。我一听顿时觉得确实感觉也不好。
我说那不能吃点啥补补?叔叔说,吃点大肉,就会拉肚子。我很吃惊。老公解释说,就像你这个车,你是架子车,人家用汽车的发动机一拉,你就散架了。我有些似懂非懂地说哦哦。
二妈在一旁说,只能慢慢补。
原来我见到的多半都是高血压,什么血压太高了,容易引发其他心脑血管疾病。却不知道低压也是不好的一种情况。
不知道撞墙是不是也适合那个叔叔。
自从回了老家,撞墙变得断断续续。身体上觉得好像缺少点啥,声音都觉得底气不足了。就想再撞撞墙吧,于是继续撞。第二天感觉好多了,我才有点觉得可能我有了一点身体记忆吧。
那就继续撞吧。
撞墙主要功能是强心肺,回来后,只我一个人,压力还是比较大的。或许那时候更需要锻炼,但那些天,忙来忙去,几乎没有锻炼时间。这慢慢恢复吧。
我想不管高血压低血压都适合练撞墙。
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