《时间笔记：与自我的对话》2021年6月10日 五月初一 周

《时间笔记：与自我的对话》

2021年6月10日  五月初一  周四  漯河市 阴

5：57

起床洗刷时间，听中国哲学史

7：38

散步去图书馆时间，

该如何理解荀子的思想？该如何给别人介绍荀子的思想？如果说孟子是儒家的理想主义一代，那么荀子是儒家的现实主义派。在人性的思想上，他提出了与孟子相反的说法。他提出性恶论。该如何理解呢？孟子说人生下来天然的就具有善端。荀子不讲人天然的生下来，而是说人在自然的状态下，就具有恶端的一面。

对于人心和政治稳定。君子提出了水，则水能载舟，亦能覆舟。那就是他看出了人心的向背是决定政治的长久的。是决定一个朝代的更迭的。

锁的作用是什么？是防止小偷的。从经济学上来讲，是防止财产丢失所付出的成本。如果人们在财产的保护上耗费太多的精力和资源。那在创造财富上的资源就少了。

我陷入了一个误区。有时候我刻意的装作沉思的样子。其实我并没有在沉思。那是我在自我安慰。也就是陷入了低情分的陷阱中。自以为很勤奋，自以为很努力。其实不染是出现不了结果的。或许我的认知也出现了错误。我认为思考的过程必须是很痛苦的。是很纠结的，不然就思考不出来真问题。但其实不是这样。就如李白的诗，自然而然的就喷涌出来。思考也必然可以如此。所以下次不要再让自己纠结。愁眉苦脸，一副深思的样子。其实你是在消耗自己的能量。想不通就先不想。积累和灵感的迸发也是思考很重要的因素。无论怎样最重要的是不要让自己一副愁眉苦脸很纠结，像便秘的那种感觉。你是不是又忘记微笑了？

钥匙不能配怎么办？还需要拿着锁过来，人家才能配钥匙。配不了的话，那我就不能看店了。因为就这一副钥匙。如果我带着的话，每天都要早去开门。还需要钥匙锁门。这样的话成本就太大了。还是不要看店了，把钥匙归还给鲸鱼老师吧。

8：20

自学时间，读《中国哲学简史》，限时50分钟，哲学该如何指导行动？

墨家反对礼乐文化，认为那是奢侈无价值的，这是由其下层阶级出身所决定的。那我是如何看待礼乐、艺术的？比如听贝多芬的交响曲，莫扎特的小提琴曲和看梵高的《向日葵》，这对人有什么作用？可以提高精神修养、陶冶情操？什么是艺术审美？艺术审美如何可能？

9：19

休息时间

9：29

自学时间，读《中国哲学简史》，限时50分钟，哲学该如何指导行动？

一个有趣的问题，是人人都利己，社会才能得到好的发展？还是人人都利他，社会才能发展的更好？

10：27

休息时间

10：40

自学时间，读《中国哲学简史》，限时50分钟，哲学该如何指导行动？做选择，是否在周一到周四上午去看店，四个小时给40块钱。

有哪些好的决策方法？有什么工具能帮助我们做选择？白纸和笔，既然是选择，那么首先找出所有选择项，接着每个选择项进行利弊分析，最好是一条条的列出来。然后做对比，找出权重比较大的利弊点，选择项之间加减计算，最后找出最优选择项，并付出行动，骰子就这样掷出去了！最终你能复盘这个选择，及时更新方法。比如我选择，是否要在周一到周四上午看店，出现两个选择项，是和否。选择是的优点有那些？缺点有哪些？选择否的优点有哪些？缺点有哪些？清晰列出来后根据权重对选择项做加减计算。最后确定选择，付诸行动。

11：33

接下来做什么？买菜，骑行想吃烧饼了，骑行回家。买菜7.66元。该如何看待定投群？它是什么套路？

不过一件事情我们立刻去做，你都会迫不及待，坐立不安。那么你可能正确的做法是吓得出一身冷汗。因为这要么是最重要的思想。极端的思想。针对极端的思想，我们也要批判的看待。因为有些事情啊，当被创造出来的时候，都会被人们贴上极端的标签。又比如进化论的思想。地球不是世界的中心，这样的思想。上帝是不存在的，这样的思想。所以该如何看待极端的思想追踪能力的问题？

12：04

做饭吃饭时间，听中国哲学史

什么是进化史观？什么是循环史观？什么是倒退史关？

13：04

休息时间

下次中午就不能休息这么长时间了，最多25分钟。

13：54

洗刷时间，听中国哲学史

14：39

散步去上班时间。

该如何理解叔本华的这个观点，人生的智慧不在于追求快乐和幸福，而应该是减少痛苦。这个观点的假设是把快乐和幸福看作是虚幻的。痛苦看做是真实的。真的是这样吗？为什么快乐和幸福是虚幻的？这个观点真的很反常。因为人们常常会忽视痛苦。都有损失厌恶的心理，也特别烦痛苦吧。在所有人看来，在绝大部分人看来，痛苦是不好的。简单来看，这种观点也并没有什么高明之处。他不过就是一个逆向思维而已。我们如何才能追求快乐和幸福，当然是让自己生活中的痛苦减少。痛苦越少，我们就自然而然的幸福的活着了。但是深刻来看的话。叔本华否定了快乐和幸福，他承认痛苦才是真实的。

我们知道大多时候我们的快乐是来自于感官的体验。吃一顿大餐。快乐是欲望的满足，所以快乐是消费的，它不是真实的。什么是痛苦呢？痛苦应该等同于烦恼。他是我们人活在世上遇到的各种问题的总和。难道说幸福和快乐会让我们活得虚幻？痛苦才会让我们活得真实。为什么人会有这么多的痛苦？其实源于人的欲望，欲望得不到满足，那么我们就会活得很痛苦。所以想要减少痛苦就应该减少欲望。而通过满足欲望获得的幸福和快乐是虚幻的不真实的。

我们接着来看人生的首要目的是什么？从现在社会来看好像是挣钱。从小上学的时候，父母老师都让我们好好学习为了什么。他们说是为了考一个好大学，找一份好工作，未来可以挣大钱。而当我们从学校里面走出来，就是社会各方面的压力也都随之而来。为了家庭，为了地位，为了功名利禄，我们更加迫不及待的想要挣钱。难道说挣钱就是我们人生活着的主要目的吗？但我们又不能否定金钱的价值。现代社会人的生存需要金钱。社会的运转也需要金钱。我一直认为一个观点是只要能嗯获得基础的金钱，人们满足基本的金钱就好了。也就是说能基本上达到不为钱而发愁，或者说不是为了挣钱而去干某份工作。而是因为喜爱去干某份工作。可是往往我们会陷入到这样的误区里。也就是说当我们的钱更多了，我们的欲望会变得更多啊，我们的消费也就更大，所以这是一个同时增加的情况。

15：12

自学时间，中国哲学史，

15：50

打电话邀约时间，

暗示一下自己。其实我特别会搞关系。也很擅长跟别人聊天。什么是赢者效应？越成功的人越容易成功，因为人脉、资源、都具备了。而我之前的观点是错误的，认为越成功的人越容易膨胀，他们是越坏的，我这是对成功人的歧视，或者说是因为我穷，这是我的抱怨思维导致的。

那什么是穷者效应？越穷的人极大概率上越穷。这包涵很多因素，穷人志短。

16：36

休息时间

16：56

地推宣传时间。

假如我突然出名了，无论出现在任何地方都受到万人追捧，那么接下来会发生什么？

18：16

休息时间

18：29

零碎时间，该如何发现他人的问题？刷得到，刷抖音，刷朋友圈，该如何让自己收获最大化？

19：00

零碎时间，该学什么？每天上班时间，可以随便学自己感兴趣的。

19：26

地推宣传时间。

什么是时间管理？如果以24小时为单位打人的时间进行划分。那么都会有哪些时间呢？工作时间。亲密关系时间包括啊，嗯，和家人的关系。生存时间。这里包括吃喝拉撒睡。学习时间。休闲时间。零碎时间。一些琐碎的事件。除了这些时间之外呢。还有他人时间吧。我们这是以个人为主的一天。如果把时间线拉长了，女人的一生来看。那么你会发现啊。时间管理还有最重要的一点，不单单只是节约时间，我们还要清楚自己想要的是什么。有的人时间很多根本不用管理。并且他也不知道自己想要的是什么，想追求的是什么。我们说时间管理必然是有一个假设的。是有清晰的目标之后是嗯，知道自己想追求什么之后。时间管理是因为时间紧张了才要管理吗？并不是这样吧。我们把时间分为很多块。

应该先搞清楚为什么要做时间管理吧。是因为时间不够吗？管理出来的时间，你真的知道用来干什么吗？

为什么要看透本质？因为很多东西是新瓶装旧酒。为什么要这样包装呢？因为人们喜欢新鲜的事物。帮我们用一个新的名词新的概念去阐述我们早已经知道的道理。就可以把这种行为看作是新瓶装旧酒。这是有价值的吗？他是有价值的。因为听过了这么多道理，你仍然过不好这一生。因为你总是在满足自己，听更多的道理还没有去实践。当我们听过一个新概念新名词，然后我们就以为自己做到了，内心就获得了一种满足，就感觉今天比昨天更有收获。如果你看透本质的话，他就不是那个道理吗？他就不是那个吗？

你真的自己你真的知道自己在干什么吗？把修改看淡了。他没有时间修改的时候就不修改了。更重要的是思考出原创的内容。思考出本质的内容。发现世界的真理。你的文采优美不优美很重要。但如果你的思考很优美。论证很优美也很重要。把更多的精力放在思考上。放在创作上。后期整理编辑的工作就先不管了。

对自我的否定对自我的怀疑是有用处的吗？过度不好，不挤也不好。中庸会好一点。适当的对自己有怀疑和批判，这是一种很好的反思。嗯，应该说是对事不对人吧。对自己的批判也是对事不对，人一些事情做得不够好，你可以再更新再改正。但是你不能怀疑你这个人不行。不能认为你这个人不行。对事不对人是一种很重要的思想。那首先来源于你能做到不攻击自己。事没有做好可能是方法的问题，可能是心态的问题，可能是情绪的问题。但绝对不是你这个人本身的问题。对待他人也是如此。别人做的不好的地方不要去怀疑他，这个人本身。因为人皆有佛人的内心，皆有佛性。人人皆可以成佛。可能是他在思考方式上出现了问题。也可能是他。先去理解，后指责。没有调查就没有发言权。

20：13

接下来做什么？做饭吃饭时间，听中国哲学史。

20：40

想休息一会了，刷哲学课程，限时20分钟。

驿站上有这么多关于哲学的好课程，我该如何学习？生而有涯，而且乌鸦。

21：22

洗刷时间，听中国哲学史

周一到周五都属于这些事件，但不想听这个哲学，可以听下一个哲学。但不想听这节哲学课，可以听下节哲学课。好的情况是要有系统性的学习。先系统性的学习。但是当出现学习疲惫之后，也可以去学习其他的哲学课程。

21：46

亲密关系时间。听爱情课。

当别人问出一个问题后，不要立即回答。先停下来想一想，他为什么这么问，他真的是在问这个问题吗？还是他背后隐藏了什么问题？或者反过来问他，他为什么要这么问？

当别人说出这句话的时候，其实他真的想表达的意思可能隐藏起来了，需要我们去发掘去挖掘。该如何挖掘呢？需要考虑到他的表情，肢体语言，更需要涉及到这句话的语境语气，嗯，包括当时的场合。所以如果我们分析不出来，他到底想表达什么意思，不妨可以大胆的去问他，直接去问出来。

什么是爱情？在热恋中，你们彼此感觉甜蜜蜜，像吃了棉花糖一样。在有争吵的时候也会很痛苦。怎样运营亲密关系？异地恋的话，保持稳定的联系很关键。像我和我对象，我们每天晚上至少聊天一个小时。不管天气好坏，雷打不动。如果有特殊的情况，我们会提前给彼此打招呼。比如，晚上公司聚餐了，可能会耽误聊天，我就会提前给对象说。并且我们会不定期的见面。大概一个月左右的时间见一次，当然更多时候是对象来找我，在我这里住两天。当然这种方式并不适合所有的情侣，但它的核心思想在于提供了这样一种价值，想办法让你们的联系保持稳定。

23：20

复盘时间，该如何更好的梳理今天。

23：23

发布作品后，睡觉时间。