我这几天脑子里又开始乱哄哄了，好像又琢磨上了她们常说的能量这个词。
但是这是我不是停留在头脑中去思考，而是看到身边的人，然后认真地去看，去感受，那一刻我的感觉是什么，去体会那个词，于我有什么样的发现。
这个练习我断断续续地做，我不得不承认自己真的个憨憨，我好像什么也没感受到或者说我还get不到那种感觉。
继续练习吧
我这几天脑子里又开始乱哄哄了，好像又琢磨上了她们常说的能量这个词。
但是这是我不是停留在头脑中去思考，而是看到身边的人，然后认真地去看，去感受，那一刻我的感觉是什么，去体会那个词，于我有什么样的发现。
这个练习我断断续续地做，我不得不承认自己真的个憨憨，我好像什么也没感受到或者说我还get不到那种感觉。
继续练习吧
第一步：我看到挂在墙壁上的钟，显示着是12点，这是白天还是晚上，我竟有些糊涂了。我的头有点痛，有些东西在压迫着我，...
第一步 我从梦中昏昏沉沉地醒来，头有点疼，眼睛也有点张不开。我先看到了天花板上有一盏我从未见过的球形吊灯，像一个大...
练习2：感觉 请你抽出两分钟的时间来做一下这个小练习。你坐在现在的位置上别动，然后慢慢地把注意力集中到某种躯体感觉...
今日午睡起床，闲着没事，练习了书画，有一种充实感。
1.今天能够拥有足够的时间午休，真好 2.今天又能按时完成工作，不用加班加点，真好 3.我的财富管道又扩容了，又增...
这两天爱上了钢笔，感觉黑白线条好赞，不过我这种老走型的，只感觉自己划着带劲，练习吧！ 练习！练习！拼命练习！ 顺便...
1.隔一段时间，经常听，可作为学习时段的补充。 2.“坚持”是老话重谈，反复唠叨，这是因为不同的人处于不同的情况下...
鉴于我自己的阻力是比较复杂的，所以傻白甜的练习我就不能拿很大很重要的事情来做，我是想要让自己的学习和练习更有质量，...
关于把心灵安放好，找寻专注、澄澈的感觉和状态。 无论前一刻你的注意力集中在声音还是图像上，这一刻，请...
镜头感觉需要经常练习，多观察、多咔嚓 长焦比较适合拍小景，拉近仔细端详一下 可大可小，远近高低总相宜 树上有半个柿...
本文标题：感觉的练习
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