（107）哭累了

今天是情绪崩溃的一天，上午没有合适的地方释放情绪，晚上看着自己的朋友圈，那些思念的文字使我一次次泪如泉涌，最后打开前同事发给我的几个文件打开查看。

其中的《生命感恩辞》，我一读就流泪了，读二遍时我哭得肝肠寸断，右手都麻了。释放我所有的情绪。

然后又朗读《自我接纳祈祷文》，慢慢的，慢慢的我终于平复了心情。

心理学真是个好东西，所有我必须坚定的走下去。

1、校友前同事几次电话我都没接，谢谢你的关心，只是个中滋味太难懂。大道理我们都懂，生活里的煎熬谁人知，你不是我怎知我的感受。

2、看到恩师的信息我泪流不止，谢谢你良言相劝，我会慎重考虑。

3、小陈给我发的十多个心理学方面的资料，让我释放情绪，谢谢你的指引，我正在变强大。