2024-02-28

“喵喵，玩起来”

我的心态确实不够放松，我把很多东西看得很重，太在意里面的得失，所以内心总是不够放松，会焦虑，我忘了这本质是一场游戏。

我会跟着事情走，心不够静，但这些都不是问题 我不需要急着去改变什么，我只是接受它们的发生，改变不是去抗拒，因为你知道念头和事情都是生灭的，不追不赶，自己要做的就是居中，看着周围的起伏。