中医-咳嗽饮食八忌

1.寒凉食物：寒凉食物易伤肺。水果大多性寒，风寒咳嗽吃水果雪上加霜，且水果甜，会导致嗓子发痒严重，刺激咳嗽。

2.肥甘厚味：中医认为咳嗽多为肺热引起。吃肥甘厚味食物会产生内热，加重咳嗽。

3.鱼虾凉辣：咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重，冷饮和辛辣食物（韭菜，香菜，蒜苔，辣椒）也会加重咳嗽。

4.甜酸食物：酸食会敛痰，使痰不易咯出，导致咳嗽难愈。多吃甜食会让咽部滋生细菌。（糖果，白砂糖，蜂蜜）

5.食用橘子：橘皮确有止咳化痰功效，但橘肉反而生热生痰。

6.吃得太咸：吃得太咸容易诱发咳嗽或使咳嗽加重（咸菜，酸菜）

7.花生，瓜子，巧克力等含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

8.哺乳期间，妈妈也要注意饮食，禁冷饮，油腻。

合理忌口，加强护理，能让孩子尽快恢复健康。