再过半个小时就是2018的第二天了,今天穿山越岭,谢谢阿新一家的陪伴!从来没有想过会在深山里过一个这样的新年,也从来没有想过自己39岁的这一年会明白这么多的事情!
亲人也好, 朋友也好,都不要把自己本应该承受的强加给他们,我知道,我现在是某个的人负累,甩不掉的累赘!好吧,2018年的目标是不要成为任何人的负担!自己养活自己!给孩子做好榜样!
阿新和老隋的相敬如宾让我觉得自己夫妻二人的冷漠,不知道怎么过着过着,走着走着,就到了现在这个样子!自责过,检讨过,在今天以前的某一个时间已经明白问题的症结在哪里,自己一味的懒惰着不肯面对这个问题,好吧,不苛责自己但是一定要有所改变!
2018的基本原则(后面接着跟新)
1.365天,每天坚持写作。每天至少写300字,即5分钟的写作量。一般希望能写800字,15分钟的写作量。如果哪一天忙到连5分钟都没有,那么一定是哪里出问题了,是要去改正这个问题,而不是放弃写作。跟踪和公示进度的方式是每天在公众号和简书发表。
2.365天,每天坚持快走8公里。在节假日等时间相允许陪伴孩子,采取单车,徒步,羽毛球跳绳等等的其它运动代替快走!坚持每周四次的腹部运动。快走之外,是否做其他运动,这个看时间,跟踪的方式是微信朋友圈公示打卡。
3.365天,每天拍照片一张,并且后期!这个公示就放在「小密圈」,朋友圈做每周的总结。
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