今日是挑战“简书”连续更新的第一天，由于自己本人写作经验甚少，所以对于码字这活，确实是硬着头皮来写作。
很久之前阅读了村上春树的作品《当我谈跑步时，我谈些什么》，受到了启发，书中描写了春上先生写作经历和跑步这项运动。他描述在寻找灵感这事，只有在平时每日的时间中，在生活中积累素材。一个能够用三十年时间来“折磨”的人，意志力是非常坚定的。一件很简单的事，每天都做，自然成为了生活的哲学。
距离出来社会工作也有八九年时间了，从离开学校开始，自己对看书写作这事，也没有多大的兴趣去提升。反而受外界诱惑的影响，花了大量的时间在吃喝玩乐上，现在回想起来，那段时光虽然看上去是精彩十足，但是在背后，却得不到任何经验上的提升。后来我决定要改变自己，多点从不同的方向出发，有以下那么几点。
1.健身
前年，由于自己的旧病，去了一趟医院，从医院出来的那刻，我整个人却陷入深深的思考。毛主席说得对，“身体是革命的本钱”，只有1，后面才有0的诞生。今年开始，我都会腾出半小时或一小时出来，进行锻炼。在家里，我会选择现在很火的健身环大冒险锻炼，而如果在室外，我就会选择跑步来出一身汗。我相信只有锻炼好身体，能给人一股积极向上的力量。
2.阅读
我平时喜欢看学术技术性强一点的书籍，例如互联网思维、高效工作这类的书，主要是来解决一个问题来围绕去读书。然而看了书，道理都明白，却没有一步步的去实操，就这样，知识库里的知识，只能是一种理论，得不到实地的验证。今年也开始意识到这个问题的存在，更因此要花点时间，多点实操，多去总结和复盘。
3.少看手机，减少娱乐
我以前是一个不注重时间利用的人，总觉得时间还有很多，都把时间浪费在娱乐上，想起以前昏庸无能的帝王，历史的教训总那么的相似。纣王因贪恋美色，朝政治理无能，百胜生活在水深火热之中，叫苦连天。对比历史，我又何妨不是一个小小的缩影。减少娱乐，多点干有意义的事。是我最近悟出的哲理。
感谢简书提供这么一场有意思的活动，每个人都可以在这上面，畅所欲言，我想，连更背后的意义，是培养大家做一件正确事情的耐心，虽然在码字的路上一路艰辛，我相信，总会迎来彩虹。加油，奥利给！
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