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为何爱上晨跑

为何爱上晨跑

作者: LXQ刘小琴 | 来源:发表于2018-10-21 19:25 被阅读0次

晨跑打卡快要有一年的时间了,最近一直在问自己,为何爱上跑步?一般爱上跑步多数是这两种情况:1为了减肥2为了健康?

为何爱上晨跑

可我既不是为了减肥,身体吧!还算比较健康,刚开始仅仅是为了磨炼一下自己的意志能力,看看自己到底能跑多久。随着时间的推移,原来跑步?真的可以上瘾的。晨跑的路上除了会让身体更加健康以外,一次次的突破让我变得更加自信。

为何爱上晨跑

最近跟不同的大神一起奔跑交流,每个人在晨跑的路上都有自己不同程度的收获。我的收获就是,晨跑可以让你原本不好的心情,慢慢变得越来越好!可以让你在生活与工作中遇到的困难迎难而上。可以让你浮躁的心情变得安静。可以让你停下脚步,去思考问题,有时候很享受一个人奔跑的孤独,有时候又特别喜欢一群人快乐的奔跑。

为何爱上晨跑

爱上晨跑,因为它带给我太多人生路上的感悟!除了变得自信以外,还更加多了很多的开心与快乐!希望这样的开心快乐,能够持续的坚持下去。

为何爱上晨跑

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