组团去瑜伽大会,这是第二次,上一次是端午节跨省到苏州,不同的大会,见不同的老师,和不同的小伙伴,感受着不同的能量。
以上的不同有点细微,比较大的不同呢还真有,上一次是在认识Gary老师之前,那会儿内心还是有点向外求的,照我朋友的话说我是“见一个爱一个”,哈哈,上次大会最喜欢的是Nino老师,最喜欢他的音乐,很有共鸣。本次呢,内心安定又富足,而且对倒立后弯等进阶体式没有了兴趣,所以对大咖老师热情一般,就是安静跟随上课,反而最喜欢的是安静的Sally老师音疗课。人真的是会变得,甚至是朝向两个完全不同的方向。
Sally课堂感动瞬间,精油滴落在手掌心的那一刻,热泪忽然涌上眼眶…喜欢她的引导词,内观看看自己的肩背都承担了些什么,是什么阻碍了自己回家的路,清理下身体这个家,越放松越柔软,唤醒身体的自愈力。我想未来的某个时间,自己也许会在这个分支上去深入学习下吧。
至于其他的老师,也都不错,但没有走进我的心里,贝壳老师之前关注好多年了,此次亲见内心也很平静,课堂上一些高阶体式,没有了以前的热情,就是随缘吧,能找到很多mysore的影子,内心清楚的知道,不必勉强,日复一日晨课mysore练下来,这些都是水到渠成的体式。反而让我更加怀念Gary老师的课堂,怀疑起自己参加大会的意义来。不过好在此次大会有很多物质层面奖励,比如说瑜伽狗和瑜伽熊,Namaste定制瑜伽垫,淘了物美价廉的瑜伽服,满满的喜欢。
第二日的垫子是主办方馆主Aven老师帮忙铺的,我到达大厅后站立无为,还在想把垫子铺在哪里,不知道Aven老师从哪里已走到我的面前,接过我的垫子,轻声交流问我的瑜伽带是自己带的吗?引导说垫子我们按照顺序来铺,等我反应过来的时候,垫子已经铺好了,内心有感动,感谢这份接地气的滋养。被关照,然后把收到的这份关照传达出去,去关照身边人。
最喜欢的一张合影留念
2天瑜伽练完,身体酸痛明显,第一日其实还状态在线,尤其seri老师课堂音乐动次打次也能跟下来,但第二日就不咋行了,身体有点疲软,就像过度张弛后的松懈,体式动作做起来也是有点慢悠悠,好在第2日的老师很懂我们,口令引导也是极其温柔,感谢体贴照顾。
念在第2日的状态,想着次日的晨课就先歇着吧,没成想这一天过的啊,哈哈,其实身体只有一点酸痛,尤其小腿肚子,但是身体及精气神是真的好呦,嗯,我想表达的是,还想再上一天课,哈哈哈哈,好像睡了一晚后,又满血复活了,可是,这一天只能眼巴巴的等待和盼望明晨的早课,呀呀呀,好想好想的委屈样!
网友评论