遇见情绪—情绪的价值

作者: 叶脑师 | 来源:发表于2019-09-30 10:56 被阅读0次

人与人之间的关系是需要经营的,其实情侣之间的感情发展状况,很大一部分原因是来自于“情绪价值”。

所谓“情绪价值”,指的是一个人是否具备影响他人情绪的能力,在相处中,是让人感觉愉悦还是给人带来烦恼,前者提供的是高情绪价值,后者提供的是低情绪价值。

一个可以时常让你感到快乐的恋人,是在把积极的愉悦情绪传递给你,你也更容易回馈积极的情绪,在良性的交换中,关系越来越亲密;

反之,一个总是让你感到不快和别扭的恋人,是在把消极的负面情绪扔给你,你便更容易“以牙还牙”,恶性循环的结果是循环的终止,关系的破裂。

两个人能否满足对关系的期待,开心长久的在一起,就取决于能不能彼此提供高情绪价值,通俗的说,就是能不能用快乐感染对方。

如何向他人提供情绪价值,前提一定有情绪参与,还在说自己没情绪的你,需要学习第一步:自我觉察[Hug]

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