一周了,每天12点左右睡,但每次三点到四点就会醒,然后就再也睡不着了。
这样的后果是每天头疼没精神,什么也不想干,现在已经影响到了工作。
不知道为什么会这样?以前虽然也偶尔会失眠,但从来没有这样过。
今天上午班,因为没精神,也不想接待顾客,一直盼着下班。
终于马上就2.30了,最后五分钟,下班后回家好好睡一觉,希望夜里不要再失眠了。
一周了,每天12点左右睡,但每次三点到四点就会醒,然后就再也睡不着了。
这样的后果是每天头疼没精神,什么也不想干,现在已经影响到了工作。
不知道为什么会这样?以前虽然也偶尔会失眠,但从来没有这样过。
今天上午班,因为没精神,也不想接待顾客,一直盼着下班。
终于马上就2.30了,最后五分钟,下班后回家好好睡一觉,希望夜里不要再失眠了。
本文标题:失眠
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