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抑郁的100天:第五日

抑郁的100天:第五日

作者: 抑郁病人X | 来源:发表于2017-03-27 02:33 被阅读13次

抑郁的一个特点就是懒惰,继而愧疚,然后继续抑郁,又继续懒惰。

所幸总体情绪影响不大。

暂时切断了抑郁的源头,不过明天还是要面对。

没有改变暴饮暴食、晚睡嗜睡、无所事事的习惯,希望能一步一步好起来。

还是要向目标进发。

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