希望做一个平和善良的人,心向阳光,坦然面对一切。
最近听了一本书,名字叫《别生气啦》,但是还没有听完。作者是日本的超人气禅师小池龙之介,最受欢迎的心灵僧人。那...人为什么会生气呢?这也是我一直想知道的问题。我是一个内向的人,只和熟悉的人畅所欲言,其他人就...因为内向,所以有些自卑,又会特别在意别人的眼光和看法,坐个公交车或者大巴,就感觉上车的一瞬间所有人都在看我,然后浑身不自在,其实大家并没有看我,只是每个人上车,他们都会抬头看一下,然后就各自玩手机了...这种小事很多,明明不重要,我却很在意。还喜欢生闷气,把事情放在心里,喜欢用哭来发泄,就是说不出来。我特别不喜欢自己的性格,但是现在我要有意识地提醒自己,不要生闷气,有话说出来,好好沟通;不要胡思乱想 ,多微笑,凡事往积极的一面去想,做一个简单快乐的人。
希望以后的每一天都有阳光!日日是好日!

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