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HI式复盘 2018-4-25

HI式复盘 2018-4-25

作者: 奔跑橙子0523 | 来源:发表于2018-04-25 11:25 被阅读0次

    ❤️P1(每日必须完成)

    ✅当日计划(15m)4:10-4:25                 

    ✅硬本领(3h)4:30-7:30

    ✅发微博

    ✅凡事提前 (30m)

    ✅60s (15m)

    ✅Hi式复盘(30m)21:45-22:15

    ❌运动 (2h)

    P2(时间不足可选择性完成)

    ✅泛学 (1.5h)20:00-21:30

    ✅阅读 (2h)

    记录:

    有点蒙,不知道如何进行有效复盘

    反思:

    惯性思维方式和过度的乐观,让自己忽略很多完成任务中不可抗力,比如:情绪

    其实自己不是一个目标感极强极强的人,除非这个目标是我特别特别热爱的,不然就很容易受情绪困扰

    总结:

    从听hi小姐的复盘课,带着存在的问题找解决方案。本问题就可以迭代到当天晚上的复盘中。

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