三毛说：偶尔抱怨一次人生可能是某种情感的宣泄，也无不可，但习惯性的抱怨而不谋求改变，便是不聪明的人了。
齐帆齐5/ 你抱怨的样子真丑
人有七情六欲，面对各种事情都会产生各种情绪。遇到不满，我们总喜欢抱怨。抱怨是一剂毒药，能让抱怨者上瘾，能让听者厌烦。
- 经常向别人抱怨，就是情商低的表现
我有一个表姐，两个孩子的妈，丈夫成日赌博喝酒不管家事。表姐也很痛苦，亲戚都劝她离婚，为了孩子，她不肯。
她经常在朋友圈发泄，诉说她的种种遭遇。早上发张素颜照，感慨晚上没睡好，长了皱纹;下午发张工作照，吐槽加班工资低;晚上再发张家务照片，抱怨老公不理家，遇到渣男真是人生的悲哀。
但凡朋友圈里有人点赞评论，安慰她，她必定私下跟朋友抱怨上一个小时。刚开始，别人出于同理心，安慰她，鼓励她，希望她能够改变自己。她不但没有改变，反而变本加历。时间长了，人人都厌恶这样的负能量，于是屏蔽，拉黑。
的确，负能量爆棚的时候，我们总会想方法发泄，把不好的情绪丢进垃圾桶里。但是不懂得负能量的止损，就暴露了你的无知，换来别人眼中没有涵养的你，就是情商低的表现。
我们要做的就是改变自己的心境，改变心态，凡事往好处想，一定会有意想不到的结果。
- 爱自己，究竟有多赚
懂得爱自己的人，无论遇到什么样的挫折，都能够披荆斩棘，用力地给予不公平的命运狠狠地一击。
齐帆齐5/ 你抱怨的样子真丑
刘强东事件后，网友都在关注奶茶妹妹章泽天的反映，直到前段时间，网爆章泽天剑桥大学的学生证，瞬间圈粉无数。
面对满天的离婚谣言以及网友的讥讽，章泽天并没有抱怨丈夫的无情，网友的嘲讽以及社会的舆论，反而收起玻璃心远赴英国求学。这时网友们纷纷转粉了，支持她，鼓励她，不再恶言相向。因为她深深明白，命运是公平的，只有优待自己，才会被命运所厚待。
看吧，懂得爱自己的人究竟有多赚 ! 爱自己，才是幸福人生的开始。
- 幸福的人，都懂得管理好情绪
不知你有没有注意到，那些成功大咖在分享成功的经历时，都会提到两个字“心态”。因为他们知道，心态占成功的80%。你有一手打好牌的能力，但也有打烂牌的权利。
维克多·弗兰克尔说“一些不可控的力量可能会拿走你很多东西，但它唯一无法剥夺的是你自主选择如何应对不同处境的自由”。
人一旦处于受害者心态，负面情绪就会持续影响自己。生命是多变的，你无法掌控会发生什么，但是你可以控制消极的情绪。
与其有抱怨的精力，不如将注意力放在自我改变上。改变自己，痛苦一阵子; 不改变自己，痛苦一辈子。
齐帆齐5/ 你抱怨的样子真丑
当你化茧成蝶，你会得到“柳暗花明又一村”的惊喜。感叹：原来人生也不过如此!
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