我是春蕾第五幼儿园的孙玉老师正在参加侯爸的正面管教第四节课，让我

不知不觉又到了周五，每一节课的感受不同。每一次的学习都可以见证自己与孩子的成长。每节课都会有不同的收获 ，侯爸的第四节课从中学习了很多，懂得了控制自己的情绪。

我是春蕾第五幼儿园的孙玉老师正在参加侯爸的正面管教第四节课，让我和身边的人更加幸福

一、新知

      侯爸的课程中还讲到制作冷静角，情绪选择轮，当我们的情绪快要控制不住时，可以选择个区域或者情绪选择轮来得到缓解，从而更有效地改善我们的情绪。

二、改变旧知

      对自己心态是有所改变的，但是要想彻底的改变以前的处事方法，是有困难的，所以，在决定事情之前，先想一想我们讲的课程，把自己的情绪平复了，再去处理事情。在今后的生活中，我会用实际行动，去和孩子来做更好的沟通，提升自己，同时让孩子和自己受益。

三、实践

    虽然我不是一名妈妈，就拿我外甥来说吧，每次回家见到我外甥的时候“小姨小姨”的喊。可是每次见到他就会说:“想小姨了没，走小姨带你去买好吃的”可是每次一到超市，给他买了一大堆好吃的可是他一见到糖果就拿好几个不撒手。我说咱们不可以在要这些糖果了。见他有些不开心。于是便跟他慢慢沟通的去说。你看啊小姨都给你买了一大堆好吃的了，都是你爱吃的。这样行不行，我们只拿一个糖果，剩下手中的糖果放下想吃到时候小姨还给你买。他说那好吧。这时看到外甥的情绪慢慢的缓和了，也没那么激动了，当我看到外甥的脸上灿烂的笑容时，我心里非常高兴。

      当我们和孩子出现问题时，我们应该承认他们的情绪，认可他们的各种情绪。从而去引导，帮助和区分孩子的情绪和行为，侯爸给我们设置的暂停角，挺好的，等孩子们情绪发生的时候，我们可以正确引导他们提暂停一下，冷静一下，这样都给彼此空间，能让情绪受到控制后才处理。 当面对孩子的情绪时，要先控制好自己的情绪，再去管理孩子的情绪，会有意想不到的惊喜。

我是春蕾第五幼儿园的孙玉老师正在参加侯爸的正面管教第四节课，让我和身边的人更加幸福