摘抄
我本能的感觉到，她说的每一个字都是对的，我所谓的吹牛，其实是自信心的过度表达。我所谓的浮躁，其实是积极思考过度的结果。至于我所谓的爱出风头，其实是我的领导力、说服力和表现欲过度表达的结果，这些东西本身并没有任何问题。
体会感悟
没必要对于缺点一下全部否定。我以前将这些缺点视为人与人之间之所以不同的特质。现在看来从不同角度看问题，这些特质还有他的积极面。要看到缺点背后的积极面，无须轻易否定这些。
对我的行为影响
之前我认为自己不太会和别人聊天，兴趣点乐趣点不多。其实恰恰是自己对于所做事情的专注。不容易被其他人打搅，可以长时间专注地做某件事情上。这就是这件事情的积极面上。
按照书中的思维就是，我所谓的不善于聊闲天，其实我的专注、执着过度表达的结果。这些东西本身没有任何问题。
不想聊就不聊，只要自己能接纳，适应这种感觉就可以了。经常周边的人聊天我实际上会有一种不适应感，觉得被孤立，觉得没人理。其实这种感觉是错误的、完全没有必要的。无需要在乎别人的看法，让自己静下来，做想做的事情。
其实也可以去试着加入大家伙中午的聊闲天，毕竟中午也就一个小时。我还发现会聊天的人总是能找到聊天的人，像张风，总能找到自己的聊天伙伴。培养自己成为一个会聊天的人也可以成为一个小目标。
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