情绪价值

有些人一直会郁闷自己，明明自己心底很善良，性格温婉和谐，却总是难以与和周围的人打成一片，这是为什么呢？

也许是因为你提供不了别人需要的情绪价值吧。我们在与别人相处时，一定要把别人需要听的，喜欢听的话多多的揣摩下，这样，彼此之间就能建立良好的沟通。

那么，问题也来了，这样会不会变成牺牲委屈了自己，去讨好别人了呢？我想这中间大概有个度吧，还是要建立在你自己舒服的基础上，尽可能的去满足别人的需要吧。

当然，一般情况下，别人感受良好了，大家沟通和谐了，反馈给你的收益也是一大收获。

别总想着反其道而行，就是我很直接，我这都是为了你好，这种一厢情愿的态度，让对方非常的不舒服，同样的也让自己非常吃亏。

如若不能把握说得刚刚好的度，那就尽量少言吧，或者是孤僻一些也好，毕竟说得少，做得少，也同样错得少！

没事了，就练练字，磨磨性子，写写日记，沉淀自己，又或者去歌房唱唱歌，读读文章，舒解舒解情绪。

等自己安静下来了，再想想每一段让你紧张的关系，如何有效的利用情绪价值达成和解！