《吃掉那只青蛙》阅读笔记

《吃掉那只青蛙》阅读笔记

定位：时间管理书籍

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吃青蛙定律：

1.每天吃掉3只青蛙，让你进入前10%的精英行列。

2.必须吃掉2只青蛙，那么先吃掉那只长的更丑陋的。

3.成功的习惯：一个人成就的大小取决于做事情的习惯。分清轻重缓急、克服拖延、先处理最重要的事，是一种身心相互协调的技能。

4.养成3D好习惯：决定（decision）、自律（discipline）和决心(determination),这些品质都是可以通过后天学习获得的。

5.你能看到什么样的人，你就会成为什么样的人。

时间管理的21条法则

1.明确目标

把目标写在纸上。把这7个步骤付诸实践：

①明确自己想要什么。 最糟糕的利用时间的情形之一，是把根本不需要做的事情做的很完美。

②把你的目标写下来。

③为你的目标设定一个完成的最后期限，同时还可以设定子目标的期限。

④为了实现目标，把你能想到的、所有要完成的事项都列在一个清单上。一想起新的事项，就添加到清单上。

⑤进一步梳理整份清单，使之成为一份计划，根据优先级顺序来整理计划。

⑥根据这个计划马上采取行动。马上做点什么（任务），做什么都行。

⑦每天解决一部分问题，向前推动主要目标的实现。

2.制定计划（清单思维）

目标不同，计划不同。

①②③④⑤

①必须制定一份总计划，把未来要做的每一件事都写下来。

②做月底复盘和下个月的月计划。

③做周复盘和下周的周计划。

④把月计划和周计划分配到每日任务上去。

3.将20/80法则用于你的所有任务（帕累托法则）

抵制诱惑，不被小事说引诱。

时间管理实际上也是生活管理，自我管理。事实上，时间管理是在控制事件发生的顺序，就是控制你接下里做什么。

今天就来解决这个问题：

对于可以改变人生和事业的少数活动，应该花费越来越多的时间；对于不会影响人生和事业的低价值的大量活动，花费的时间越少越好。

4.考虑效果

优秀的思考者能够准确的预测一件事做了的结果和不做的后果。

吃青蛙定律：

用长期时间观念的思维优化所作出的短期决定；

未来的意义常常会左右目前的行动。

遵守强迫效率法则：你无法吃掉池塘里的所有蝌蚪和青蛙，但是在当下，你能吃掉最大、最丑陋的那只就足够了。 即时间有限，任何人都无法做完所有的事情。

决定生产力最大化的3个问题：

①我的最高价值的工作是什么？或，我必须吃掉的那只最大的青蛙是什么？他会给我所在的组织、我的家庭、我的生活带来最大的贡献是什么呢？

②我只有把哪件事情做好了才会产生非凡的影响？

③在此时此刻，对我来说最有价值的事情是什么？或，此时我最大的青蛙是什么？【核心问题】

5.学会说不

创造性拖延：有些事必须向后拖延有时间再吃。把那些最大最丑的青蛙安排在第一时间吃掉。先处理最艰巨、最复杂的任务。

优先级的划分：

高优先级：紧急且重要，有限解决，最重要的三只青蛙。

中优先级：选择性做

低优先级：授权他人去做

无优先级：尽量少做，不做。

6.持续不断的联系使用ABCDE法

7.聚焦关键结果领域

8.遵守”3个“定律

9.做好充分准备再行动

10.每次到达下一个油桶

11.升级核心技能

12.找到最关键的限制因素

《吃掉那只青蛙》阅读笔记（二）

定位：时间管理书籍

13.自我设定压力目标

14.激励自己将理想转化成行动

15.技术是一个可拍的掌控者

16.技术是一名出色的仆人

17.高度的专注力

18.奶酪和香肠工作法

19.创造整块得时间

20.保持紧迫感

21.单独处理每一项任务