世界上商家最爱的是什么人？答案当然是购物狂啊！女人，尤其是怀孕生子的女人，即便不是购物狂也是走在成为购物狂的路上，那么问题来了，作为第一次当新手爸妈的预备役父母们，怎么在众多的商品中选中必须的呢？这个问题曾经让我很头疼，感觉需要准备的东西太多了，没有头绪，而且完全是没有经验啊，很容易就往坑里走，花不少冤枉钱，现在回想，幸而当时没有出现“头脑一热”买回一大堆用不到的东西。事后，为了不遗忘当时的努力，我整理出一份孕期购物清单，跟大家分享下克制派妈妈的必备物品：
月嫂或月子中心：
月嫂？月嫂？！月嫂！没有看错，月嫂或月子中心确实是必备，虽然现在月嫂行业已经发展得朝气蓬勃了，但是并不等同于每个人就认可自家有这种需求，而且有些人还会以科学的名义驳斥：西方从来就没有坐月子这个说法，更不要提月嫂了！但是请更科学的看待生产这件大事好么？我们提倡的是科学的调养身体，养育宝宝，而不是一味照搬古时候不合理的坐月子习俗，所以，这个时候，专业的护理人员或者护理机构就显得尤为重要了。
月嫂的好处在哪里呢？
1：专业护理产妇及新生儿 刚生产的妈妈是特别虚弱的，专业的月嫂会做营养合理的“月子餐”，会帮产妇擦洗身体，会催乳及护理乳房，会教产妇如何健身减肥，会清洗产妇、宝宝的衣物及用品，会科学护理新生儿，所以有月嫂在，产妇就能好好休养，及时调理。
2：月嫂是挡箭牌
试想一下，当新手妈妈刚在产床上从鬼门关走一圈，又遭受着下奶及乳房胀痛的折磨，还要不停的哺喂新生儿，好不容易可以闭目养神一下~哦~豁！七大姑八大姨全部过来参观，如果还来一两个嘴碎的，新妈妈强撑着陪笑陪聊的同时怕是恨得牙痒痒了吧，这个时候，只有月嫂这个“外人”才能不怕得罪人的把新妈妈解救，还一个清静。同时，在新生儿护理方面，也只有专业的月嫂才能在家人有分歧的时候给出最好答案，避免矛盾升级。所以有月嫂在，新妈妈的产后抑郁现象可以得到缓解。
3：月嫂可以解放家人
一般新生儿家庭，月子期间是家里人手最多的时候，双方父母甚至其他亲戚都会要来帮忙，其实月子里的宝宝，除了吃就是睡，根本不需要大人来逗，人多事多，做饭要做一大桌，晾衣架不够用，洗漱间排队上．．．月嫂一个顶几个，让新妈妈能够在安静的环境中休养。
4：月嫂能够科学育儿
宝宝在初生阶段能得到好的睡眠引导，哺乳指导，对形成规律的作息，良好的睡眠及吃奶习惯影响巨大，养育宝宝是一个非常漫长的过程，在他们还不能交流的婴儿期，好坏生活习惯的对比会让新手爸妈们有犹如天堂跟地狱比较的感觉。我至今仍特别感谢我的月嫂，是她在孩子们初生的几十天里帮助他们养成了很好的睡眠能力，所以才有后面天使宝宝的出现。
5：月嫂能够教你很多新生儿养育技巧
所有的新手爸妈都是第一次当父母，看着那团软软糯糯的小家伙可爱是可爱，但就是不知道怎么下手啊！也许家里帮带的老人都说会，但是一些小的细节问题也许月嫂更懂，比如：如何泡奶才能减少气泡，减少宝宝吐奶情况；什么样的姿势、力度及时间才是拍嗝的正确方式；襁褓应该怎样包才能让宝宝更好的睡眠；新生儿的抚触要怎么做才算到位，等等
月嫂的部分说了这么多，是因为亲身体验及遍询周边朋友之后得出的结论是：专业的月嫂或月子中心是育儿首路上的利器！这个钱是值得投入的！
学习、学习再学习！
工欲善其事必先利其器，想科学育儿，想更轻松的养育小儿，没有一点知识储备，小家伙分分钟会让人崩溃。孕期学习也是最好的转移注意力的方式——对即将到来的宝宝有足够的爱心但是对未知的担心也很让人焦虑。
学习的办法当然不是听老人们聊聊“那过去的故事”啦！书籍不用太多，精而优即可：
1：《美国儿科学会育儿百科》（最新为第六版）可以说是被推荐最多的最重要的新手爸妈的“第一本”育儿书，美国儿科学会是一个由62000名儿科专科医生、儿科次专科医生和初级护理医生构成的健康机构，主要致力于婴幼儿及青少年的健康、安全事业，可以说是先进育儿理念的集大成者，这本指南可操性很强，而且很厚，碰到问题当辞典翻阅是非常不错的，如果只能推荐一本，非它莫属。
2：《西尔斯亲密育儿百科》，这本书的作者西尔斯博士跟妻子共同养育了8个孩子，总结出一套结合发展心理学的“亲密育儿法”，让父母和孩子及早建立亲密关系，让孩子在充满关爱的环境里长大。如果你刚好碰到一个“高需求的牛皮糖”宝宝，那么这本书至少可以真的让你在心理上放轻松。
在网络时代，科学总是被不断更新，信息总是被不断刷屏的，所以除了纸质书，我们还可以有更多的学习选择：
3：推荐几个靠谱的公众号：睡眠问题：小土大橙子，育儿科普：夏天的陈小舒、一小时爸爸、培儿屋，寻医问药：丁香妈妈、新妈妈大学、张思莱医生、drpei，教育百科：萌芽研究所BUD、暖暖妈爱分享、说说咱家娃，早教开发：大洋幼教、德国育儿研究、Uluru、幼师口袋，绘本阅读：爱读童书妈妈小莉＼陪伴札记，辅食喂养：爱吃饭学堂、蓝弧营养师，婚（插）姻（科）育（打）儿（诨）：慕子爸妈，休闲玩乐：一五一十碎碎念。至于详细介绍就不赘述了，有兴趣的爸妈们关注以后自己评阅吧。
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