近期莫名烦躁，看书不到半小时，便急躁地往后翻看，跳跃式，一目十行，想神速看完。
合上书，回顾所看，勉强忆起的仅是星星点点的信息，干脆停止阅读，复盘:why?
自春节放假以来，一直看电子书和自媒体平台新闻，眼睛胀痛，现若联系再看不足一个小时，眼、头及颈等身体部位出现不适反应。
加之焦虑心理，便沉不下心看书。
看纸质书吧，朋友推荐了季羡林的一本书，仅看了他的几篇文章，浮躁的心渐宁静平和。
真不负语言大师之名，风格:淳朴自然，平易外表，秀色内涵，没有华丽词藻和晦涩难懂的术语，也不是孔夫子般高谈阔论，讲些高大尚的道理。
如涓涓细流，润物无声，看得舒服，感动，有所启迪……。
决定，近日慢慢品读，相信坚持阅读下去，应该可以治愈浮躁繁华的心，至少可以维持一段时间吧！
分享一下他的座右铭:
纵浪大化中，
不喜亦不惧。
应尽便须尽 ，
无复独多虑。
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本文标题：看大家作品，沉淀浮躁之心
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