如果从今天起，你认真观察一下周围的人，那你便会发现他们（包括你自己）每天都在和手机“约会”，约会内容是“社交网络”，某音更是成为新兴约会内容。
时代在发展，人们的休闲娱乐方式也在改变。从内容上看，这不一定是一件坏事情。如同你原来喜欢吃馒头和稀饭，而现在喜欢和可乐，吃汉堡。
但从行为习惯上，你需要警惕起来。人们在享受科技的同时，越来越不能延迟满足了！
仔细想想吧！从前什么都慢，人们在很多方面其实是享受这样慢慢的时光的。你可以慢慢的看书，也可以慢慢的看电视节目。你可以在暑假把《还珠格格》重复看上几遍，也可以把金庸的武侠电视剧看到滚瓜烂熟。
而你，并不觉得无聊！
现在，什么都快！工作生活的节奏更快了，你看电视时也频繁使用快进键，甚至看短视频时每过几秒就会划走一个！这倒不是享不享受的问题，而是不知不觉中，人类的本性，名为“立即满足”，就会和视频网站的算法机制互为因果，恶性循环！
为什么说立即满足是人的本性呢？这和原始人类的生存环境有着密切的联系。在原始森林里，人类还不会贮存食物。如果食物不能立即被吃掉，个人就会面临食物变质，或被野兽抢走，甚至被兄弟姐妹抢走的风险。所以即时满足是最优选择。
随着时代的发展，人们不再担心食物问题，因为可以把食物储存起来。你也许猜到我会说什么了。即时满足策略已经不再是人类生存的最优策略，延迟满足才是。因为延迟满足意味着自控，有目标，有计划，懂得放长线钓大鱼！所有这些，都是成功者的必备素质！
所以，你不喜欢某种类型的视频，平台就不给你推荐这个类型视频。于是，平台只给你推荐你喜欢看的，即便你喜欢看的丝毫没有营养！你的本性被唤醒了，你的心浮躁了，你的手指也始终处于激活状态，你需要立即满足。不能立即满足会让你如坐针毡，如芒刺背。可以说，这种推荐机制简单而粗暴，严重损害了你延迟满足的能力，但却能够很好的留下客户！
在这里，我仍然要呼吁各位，要警惕“社交网络上瘾”。不要过于沉溺于社交网络，也不要把短视频当做获取信息的主要来源。
在学习方面，你需要的是“慢”！你需要的是手指慢慢翻过书的某一页，然后继续仔细地去看下一页，慢慢的思考，脚踏实地！
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