"师兄，你要真确定减肥，你就转1000块给我，我来监督你。"看那神兜兜的表情，以前是"防火，防盗，防师兄"，现在发觉得"防火防，盗防，师弟"，坑真多！
"用钱来决定你减肥的决心。"继续循循善诱。小样，忽悠我，继续！
"师兄你现在有多重？"
"82.5公斤，以前都是80公斤，今年一下涨了，肚子大了"我摸了摸，典型的中年油腻啤酒肚。
"那你觉得你自己最理想的体重是多少？"
"75公斤吧！"
"那就是你想减掉7.5公斤，15斤肉。"这减肥教练越来越来劲，数学也用上了。
"有多少人，愿意花10000块来减掉15斤肉啊！真要能减下去，什么高血压，高血脂，脂肪肝都不是事。"这是打蛇打七寸，知道我高血压在吃药啊！
"怎么减？"
"一天最少可以减一斤，三周搞定。记住六字真言，`管住嘴，迈开腿‘。管住嘴，不吃米饭，馒头，面食，土豆，这类高糖，高能量的碳水化合物，可以吃鸡蛋，脱脂豆腐，牛肉，羊肉，瘦肉，鱼类，西红柿，黄瓜，绿色蔬菜。迈开腿，每天做keep 20分钟。"
"迈开腿，我问题不大，管住嘴太难，特别是不能吃米饭，这个太难。我有一次出差法国，两天没有吃上米饭，人的脸色都发青了。这要三周不吃米饭，太难"我说出了我的担忧。
"减肥就是反人性的。我已经两年，过年的时候减肥了。你想，过年的时候，面对一大桌，一大桌的好吃，好喝的。你要控制住自己的欲望，还有亲人的"嘘寒问暖"。压力，真的是很大，很挑战人的。我最近又开始减肥了，今天是第三天，已经三天没有吃米饭了，看着你吃米饭，我心里那个馋啊！"
"不开玩笑，我可是授过专业训练，还带过好几个减肥班的。三周肯定可以实现目标，按我说的做到，保证一天下来最少减一斤。"
我心痒痒了。
师弟继续发功。
"师兄，你知道我为什么要减肥吗？我就是因为以前做销售的时候，我们销售经理的一句话触动了我。当时，销售经理给我们培训。他让一位长得很胖的销售出来走两步给大家看。*你们看，长得胖的人，走路有一个特点，他会不自觉的两支胳膊张开，手心朝后。这样走路，看上去很霸气，但一动就喘。一个人如果连自己的体重都管理不好，怎么可能管理好客户的订单呢？*这句话对我触动特别大。"
此时，我内心已被打动了。当然，我嘴上没有说。原来，减肥是形式，是仪式。更重要的是锻炼自己自律与坚毅的品性，我需要挑战一下自己。
中午吃饭点歺时，我故意给师弟看菜单。"咱们来个红烧肉，再来个大盘鸡怎么样？你看这图片，看得多馋人啊！""怎么样，嗯？"我挑逗着，嘴角稍微上弯，像老狼关心小绵羊一样，假装关心，热切的说到。
"师兄，你想吃啥点啥，都行。反正你知道我在减肥。我就来个西红柿炒鸡蛋，其它你随便点。"反应还挺快，态度还真很坚决。
"来杯啤酒？"
"你来，你知道我不喝酒，我来开车"
看来他是来真的了，"真的减肥呀！"
"那可不，今天是第三天了"
"知行合一，这四个字最要命。读了那么多书，学了那么多知识，依然过不好这一生。就是没有做到知行合一。"
于是，中歺与晚歺，我俩开始了减肥之旅。晚上去打羽毛球的路上，我用微信转了1000块给他。
*想知道这个师弟是谁吗？简书里搜一下"姜地主"，天天日更的那个就是他。*
减肥开始
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