今天一起床就感觉口干舌燥，喝了两杯水依然干渴难耐，我想我应该不是口渴，而是处在烦心焦燥的情绪状态。我应该在我的磁场上，也就是在我的习惯性思维上下功夫。
我睡醒起来之所以焦燥，我想可能是昨天吃了太多烧烤，再加上我肾虚，以及有轻微的能量对撞，并且床上有欲火的磁场，所以我会感到焦躁。
那么，我的目标是时常身体放松，内心感到淡淡的满足。
怎么样才能时常感到满足呢？
那就是去解决问题，当我离愿望越来越近时自然会有正面情绪，即使我并没有完全实现愿望，但只要我在靠近，我就会有淡淡的满足感。
做了强过没做，如果到了安全线仍然没得到想要的结果就暂时放下，先去做其他事，等到下一次再来做这件事。
老公深夜将近2点回来，又说要和我最后一次谈谈，每次都是这个烂模式，烂故事，最后一次谈，最后一次谈，谈什么？谈什么？...
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本文标题：舒缓
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