自从23年末摔跤后,我就没有带宝宝午睡。和姥姥一起带的时候,姥姥哄睡,和爷爷一起带的时候,爷爷哄睡。虽然早就养好了,但是,他们让我养够一百天才能抱宝宝。现在一方面已经一百天了,一方面宝宝最近午睡有些晚,直接影响晚上的睡觉时间,所以,我就想把宝宝的午睡时间和方式调整一下。
宝宝一直以来晚上睡觉都是妈妈陪睡,但是不抱,而午睡为了让宝宝快点入睡,最后都要抱一下。随着宝宝的体重增长,加之不能总是抱着,我决定不再抱着午睡了,同时以讲故事为主,培养宝宝午睡也自主入睡的习惯。
好习惯需要最少21天养成,所以要慢慢地稳步做。但是在具体过程中,我还是有些急躁了。
今天12点吃的午饭,吃完收拾好,已经快一点了。和宝宝说好,奶奶讲故事和宝宝一起睡觉。宝宝去拿来绘本,很乖地躺下来,让我讲,他静静地听。讲完绘本,我就想让宝宝闭上眼睛,不读绘本,我给讲。宝宝开始还可以,没过一会就拱来拱去的了,我一看过去十五分钟了,就有些着急,不让宝宝起来,结果宝宝站起来了,抓着围栏站着。我忍着静了一会,装作闭眼睛,观察宝宝,他也不时的看我一眼,这时我自言自语道,小老鼠刚从乐乐哥哥家里出来,看到乐乐已经睡着了,想再来看看瓜瓜睡没睡。说到这里,宝宝腾的一下躺下了。我就拍着他,拍了几下,宝宝不让拍了。于是我放了宝宝最喜欢听的《猴子捞月》,宝宝静下来了,听了一小会就睡了。我一看表,一点四十了。
看着宝宝酣睡的可爱样子,反思一下哄睡的过程,我还是内心里急躁了,总想着让宝宝快点睡,估计宝宝也能感觉到,所以心里也不静。
所以,明天我不催宝宝快点睡了,只静静地讲故事就行了,让宝宝静下来,放松心情,相信宝宝会很快入睡的。
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