村上春树说:
"你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化,不准偷偷想念,不准回头看。去过自己另外的生活。你要听话,不是所有的鱼都会生活在同一片海里。"
无论生活还是职场,都需要拥有稳定的情绪与强大的内心。
有些人,看着高大魁梧,可是内心却住着一个没有长大的小孩。
在蒲松龄的小说《聊斋志异》中,讲了一个江城的故事。
这个江城,是个女孩,人称胭脂虎。
美貌绝艳,可是脾气暴躁,非常凶悍。
妥妥滴家暴女。
她的丈夫叫高蕃,是个书生。相貌清秀,饱读诗书。
却性格软弱。
这个高蕃自从婚后,就被自己的妻子江城家暴。
揍的满地找牙。
一个男子汉,却被如此折磨。
就是内心有个小孩,没有长大。
当然,这里,提这个故事,没有别的意思。
只是想说。夫妻应该互敬互爱,相敬如宾。
如果一方太过分,也不能一味承让,得适当"抵抗"。
一般情况下,熟人骂你或者欺负你,都是被你默许的。
别人知道,欺负了你,你也不会怎么样。
这个高蕃,就是这样。
以前,读过拿破仑的故事。
拿破仑小时候,曾经被几个坏孩子欺负爆打。
拿破仑,为了争口气,也和几个坏小孩拼命。
当一个人拼命的时候,别人就怕了。
最后,拿破仑虽然被打的到处是伤,可是那几个坏小孩被制服了。
那一刻,拿破仑内心的小孩长大了,也觉醒了。
生活中,我们常常会遇到各种挫折和困难。
谁没有,疲惫和无助的时候?
面对现实,接受现实,并从中汲取力量和经验。
才是最好的心态。
情绪不能被现实左右,也不能陷入消极的情绪之中,浪费时间。
网图侵删《道德经》中,也有“善静着者清,宁静以致远”之说。
翁同和也曾给光绪皇帝说过:“每临大事有静气”。
都是相同的意思。
因为,心静才能定,心定生慧。
焦虑,反而让人过不好当下。
失去了月亮,就不能失去星星。
走笔至此,我想起关于林肯总统的一个小故事。
有一次,陆军部长斯坦顿,气鼓鼓来见林肯。
说一位少将用侮辱的话指责他偏袒一些人。
林肯说,你写一封内容尖刻的信,把那个家伙狠狠骂一顿。
可爱的斯坦顿,立刻写了一封措辞强烈的信。
然后,给林肯看。
林肯高声叫好。
说,“要的就是这个!好好训他一顿,真写绝了,斯坦顿。”
斯坦顿把信叠好装进信封里,准备去投递时。
林肯却叫住他,问道:“你干什么?”
“寄出去呀。” 他有些摸不着头脑了。
“不要胡闹。” 林肯大声说。
他说,“这封信不能发,快把它扔到炉子里去。凡是生气时写的信,我都是这么处理的。
这封信写得好,写的时候你已经解了气,现在感觉好多了吧,那么就请你把它烧掉,再写第二封信吧。”
这其实,也是情绪管理的办法。
如果,你实在想骂人,也可以写在纸上,等发泄情绪之后,就把纸撕碎,扔进垃圾桶吧。
管理好情绪,才能管理好我们的人生。
篮球传奇人物迈克尔·乔丹。
他也曾经说过:“在比赛中,我永远不会让我的情绪影响我的决策。”
乔丹的成功,来自于他的专注、自信和冷静。
说一千,道一万,管理情绪是每个人都需要掌握的技能之一。
愿你成熟,自信,走路带风。
做一个不动声色的大人。
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