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2023-05-19

2023-05-19

作者: 邱虎写作践行 | 来源:发表于2023-05-18 07:10 被阅读0次

    感觉很久没有开始写作记录了,每天过得日子有点浑浑噩噩的,大脑没有任何新的概念填充,然而写作似乎能够让自己的内心有种安定的效果。

    每次不想写的时候总是能够寻找一些理由让自己接受,但写的好处总是让自己觉得不能够放弃。

    当自己开始坚持写的时候,总有那么一段时间不能够坚持下来,但至少不存在排斥的时候,只是感觉没有进步就会想松懈一下。

    其实每天进行一篇写作更新是不难的,从这几天的发现感觉,要想把写作这件事长期坚持下来,确实采用一定的策略是很重要的,最好的方式是通过固定时间固定地点来完成这件事,其中固定时间最好是在早晨。

    每次想要完成今天的写作任务的时候大部分是晚上的时候,这个时候大脑是出于松懈的状态,精神也不是最好的时候,根本没有想要完成的欲望。

    早起之后的感觉就非常不一样,只要能够早起,在空闲的时候,无所事事,拿起手机就可以直接开始输出,这样的感觉是非常棒的。

    其实一切的改变还是要从作息开始,通过早睡早起来完成自己想做的事情,不要期望把这些事情放在晚上去完成,在早上的时候完成也是同样的,只是大脑给我的感觉就是早上完成的话,就相当于已经过去一天了,这样都错觉让我们总是想拖着时间在今天晚上完成。

    我们不要被自己的大脑牵着鼻子走,对于一些正确但反直觉的事情需要刻意去抵制,这样的话就不会陷入自我焦虑的状态。

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