时光不会欺骗谁，你只管安安静静地扎根，默默无闻地生长。十一月结束了，总结下书单，继续沉淀自己，积蓄能量。
每一种经历都是人生。认真生活，心中就会有阳光！
11/1～202《以色列：一个民族的重生》
以色列自建国以来一直吸引着世界的注意。为什么国际社会如此关注以色列这样一个小国？为什么以色列人在众多关键问题上存在分歧？它的未来将会怎样？
作者戈迪斯带我们重温以色列历史中的里程碑式事件和了解改变其国家命运的关键人物。他既向我们展示了以色列如何成为一个文化、经济和军事强国，也追溯了其受到孤立的根源。本书探究的正是这个民族和国家的灵魂。
11/2～203《谢谢你迟到》
加速时代，你是否在全力奔跑？
你会想：“迟到？千万不能迟到！”
其实迟到这事常有。对方迟到了，
你就得到额外的时间用来静心思考，
自己迟到了，也可以后退静观全局。
全看你能不能像弗里德曼一样，
从时局中抓住要点，破题未来。
11/3～204《精神问题有什么可笑的》
我们活着是为了什么？这是亘古不变的问题。问题不是“活着还是死去”，而是“我们活着是为了做些什么”或者“我们如何找到自身存在的意义”。
作为人类，我们面临最大的问题是没有一种指南或者手册告诉我们应该怎么生活。家用电器都有说明书，我们却没有，我们生来就充满了未知。虽然没有人类生活手册供我们借鉴，但听了音频之后或许能够填补某些空白。
11/4～205《数据思维》
互联网也已成熟，物联网正在搭建。
每个人都生产数据，却只是少数人拥有玩转它的能力。
凭借数据，内行率先开启了先知视角，而我们却连北都摸不着！
从广告的精准投放，到预测并影响美国总统大选，数据为何如此神奇？
11/5～206《怕死：人类行为的驱动力》
认识到人无法永生，固然让人恐惧，却也令生命更加庄严。
我们无法返回伊甸园，实际上人类从未到过那里。
我们只能高举盾牌，更好地过完有限的一生。
11/6～207《生命摆渡人》
本书记叙了武汉抗疫期间，快递小哥汪勇提供志愿服务的事迹。他从一个人到建立志愿者群，再到与企业联动。他从帮助医护人员解决出行问题到吃饭问题，再到协助其生活琐碎。这期间，他提供了无可取代的支援，发生了一件件令人动容的故事。
在被他感动的同时，我们也汲取到了奋斗与担当的力量：一个人的潜能是无限的，一个平凡的人能做的事，也可以很伟大。
11/7～208《责任病毒》
工作中，有人责任混淆，有人推脱责任，有人则承担过多的责任。大多企业都逃脱不了“责任病毒”。于是，好事、好人不知觉中变成了坏事、敌人。最后，影响我们的工作，影响企业的发展。
本书针对责任病毒，提出相应的实用方法，帮助我们学会担当，学会如何理解和信任同事，更好地协作，获得共同成长。
11/8～209《弹性》
你知道吗？人其实有两套思维模式：逻辑思维和弹性思维。相比理智的逻辑思维，弹性思维才更有助于我们打破或重新制定规则，更好地实现创新。
当下快节奏的生活让人们经常紧张焦虑，灵光一现的创意时刻越来愈少。而本书作者围绕弹性思维背后的心理学和神经学原理，揭示了有关弹性思维的一系列过程，让我们找到唤醒灵感的好方法。
11/9～210《饮食术》
你知道吗？许多身体不适都和不健康的饮食方式有关——悄悄增加的体重、血压过高、容易疲劳、工作中容易犯困、注意力不能持续集中……不科学的饮食方式，正在让越来越多的人陷入“肥胖→衰老→患病”的怪圈。那么，科学的饮食方式是什么？
这本风靡日本的科学饮食教科书将给你答案。从医38年的医学博士牧田善二先生基于多年的深耕研究、丰富的临床经验和最新的统计数据，揭开肥胖、衰老和疾病的秘密，总结出了68项健康饮食的具体措施，帮助我们科学管理饮食、改善生活习惯、调整身心、找回活力！
11/10～211《解压全书：压力管理》
在这个生活节奏越来越快的世界里，压力已经成了全球性的流行疾病。你每天都处于几近崩溃的状态，但是今天你依然和昨天一样，没有时间去锻炼，也没有多余的金钱去享受奢侈的按摩，更不知道如何开始冥想。生活还有希望吗？
当然有！这本书就是帮助你了解压力，采用适合你的方法管理你的压力，逐步改变以往的生活方式，让你每一天都能看到自己小小的改善，脸上更多一抹微笑。
11/11～212《正见：佛陀的证悟》
正如作者所说的“我写这本书的目的，不是说服大家去追随释迦牟尼佛，成为佛教徒……我主要的目的是要指出佛教与其它见地不同的独特部分。”这也是我们推荐此书的目的。
很喜欢书中的献词：献给印度王子——净饭王之子。若不是因为他，至今我还不明了我是一个漂泊的人。
11/12～213《运动改造大脑》
当你尝试着先迈开一小步，然后一大步，逐渐积累，这些才能塑造你生活的骨血。不用探求哪种运动最好，能融入你生活的，被你坚持的，就是最好的。行动最艰难，却也最有用。
11/13～214《陪孩子终身成长》
父母的影响伴随孩子一生。本书提出重建亲子关系的三根支柱：无条件的爱、价值感和终身成长的心态。同时，这也是一个人获得内在力量，更好地应对人生的关键。
如何让孩子拥有这三根支柱？书中融合故事、实践及方法，帮助父母放下育儿焦虑，收获教养智慧。
11/14～215《正面管教》
在教育这件事上，我们经常对孩子说“你不要……”句式，却很少说“你要……”“如何做才能……”。这可能是因为，我们自身接收到最多的，也是来自父母、教育专家们的“你不要……”。
《正面管教》之谓正面，在于教我们用正面的和善而坚定的信念教养孩子，也在于作者正面讲述教育的细节和执行，一步一步教我们要做什么，怎么做才能既不娇纵也不严厉。
11/15～216《父母的语言》
父母对孩子教育投入的竞争日渐激烈，然而巨大的教育资源宝库——父母和看护人的语言，长时间以来被大众忽视。本书将指导父母如何在与孩子日常对话中，用语言帮助儿童塑造强大的学习型大脑，让他们不再“输在起跑线”上。
11/16～217《天生有罪》
美国当红脱口秀《小崔每日秀》主持人特雷弗·诺亚，一出生就犯了罪：因为他的父亲是白人，母亲是黑人，而在当时种族隔离的南非，这样的结合属于犯罪。
为了保护诺亚，他那位坚强的母亲，想出了各种极端甚至荒唐的办法，在歧视、暴力、贫困的环境中为他创造了一种正常的生活。而诺亚除了像大多数青少年那样成长外，还需要学会如何乐观坚强地生活。
这本回忆录中收集的故事，时而幽默，时而惊险，时而感人，但无一例外都彰显了诺亚惊人的喜剧天赋，以及一位母亲无条件的、无止境的的爱。
11/17～218《认知盈余》
曾经的人们日出而作、日落而息，否则就得饿肚子。后来，人们开始八小时上班，八小时睡觉，八小时吃饭喝酒聊天看电视。再后来，年轻人离开了电视，迎来电脑、手机，创作、回复、分享已成为后面八个小时的主流，这就意味着我们在这个非工作时段已经由消费者、接受者转变成一个内容的创造者和分享者！这就叫认知盈余！
维基百科、百度百科、Linux系统、微信、知乎、豆瓣……这些伟大的创造都来自认知盈余，而这也只是对我们的“认知盈余”极小部分的运用。如果更多的盈余被开发出来，那么这个世界将变成什么样？
11/18～219《商战》
商战无处不在，竞争日益升级。
企业必须学会生存，
领袖必须懂得指挥。
这本书的内容，历经二十年岁月，
仍然经典，熠熠生辉。
11/19～220《感官品牌》
塑造一个高魅力的品牌是所有企业家的梦想，要培育一个优秀的感官品牌当然也不是一朝一夕的事情。
所有基于感官刺激的推广与营销，最终都要进入消费者脑中的筛选系统，经过甄选后，被留下成为美好的记忆或被判定为无用被彻底忘记。
所有的感官营销最终都将成为品牌核心理念的充实，并经由时间的淬炼和过滤，愈发熠熠生辉、所向披靡。
洞开感官之门，方得品牌之道！
11/20～221《顾客为什么购买》
你想过这些问题吗：为什么网购这么发达，商场、超市、零售店等等线下实体销售行业为何没有被取代呢？他们无法被替代的关键优势是什么？
消费者在什么情况下更愿意掏钱买一个商品？
未来的线下零售行业又该如何发展呢？
本书根据大量实地调研、多次跟踪观察，像福尔摩斯一般分析了顾客的购买行为和消费心理，让你领略“购物学”的迷人之处！如果你是一个营销人员，如果你想让自己的卖场销售额大增，请一定不要错过这本书！
11/21～222《商业的本质》
本书是杰克•韦尔奇对过去十几年商业变革的反思和总结。他指出，科技革命给市场带来了巨大变化和诸多杂音，但作为管理者，不能迷失商业中最核心的东西。在当今的新商业环境下，要想“赢”，就必须遵从商业的规则，回归商业的本质。
11/22～223《一生的旅程》
作为迪士尼的董事长兼首席执行官，罗伯特·艾格在书中回顾了他在美国广播公司从一个普通的工作室到一步步成为迪士尼董事长兼CEO的45年职业生涯，分享了他在管理迪士尼和领导20万名员工时学到的教训，并探讨了领导力所必须的原则。
11/23～224《善战者说：孙子兵法与取胜法则十二讲》
听完本书，才懂得知彼知己！以后就不要说知己知彼啦！
没有一家企业不面临竞争，也没有一家企业不需要战略。
本书作者拥有军事学与管理学研究的双重背景。研读《孙子兵法》26年，他从“学会战略性思考”这一主题入手，打破《孙子兵法》的篇章结构，从中提炼出孙子核心的12个理念，旁征博引，用大量鲜活的案例，系统阐述了《孙子兵法》之于管理和经营的启发与应用，协助管理者也成为一个“善战者”。
11/24～225《生活的哲学》
你觉得生活幸福吗？
你认可自己人生的意义吗？
作为一个成年人，你认为自己性格健全，心理成熟吗？
你觉得学校教育教会你如何处理情绪，如何应对挫折了吗？
如果你的回答是否定的，那听听古希腊哲人的声音吧！
这里提供照料灵魂的医术。
浅尝，它拨开迷雾；深究，它强大心灵。
不要被哲学二字吓跑，这一次，它不仅有智慧，还有趣。
生活的哲学，在无用的表象之下，潜藏着最大的有用。如果你痛苦，它治愈你；如果你无味，它丰富你；如果你精彩，它支撑你。
11/25～226《身心合一的奇迹力量》
你有没有遇到过，“听了很多道理，却过不好这一生”“知道怎么做，但却做不到”“训练时好好的，一上场就掉链子”？为什么会这样，我们又该如何破解？
作者说，人生的每一次比赛，其实都有两场，一场外在的，一场内在的。外在比的是技术，但内在的比赛，则是人内心的较量，是否能避免自我指责、紧张、焦虑……
我们为外部比赛积极准备，但只有改变固有习惯，赢得内部比赛，才能释放全部能量，实现惊人突破。
如何赢得内部比赛？放松的专注，从根本上找到自信，不心存执念，头脑冷静、身心合一。
胜了内在才能赢得外在！
11/26～227《正念的奇迹》
读完这本书后，你会发现生活中几乎没有什么所谓的难关。只要你能学会保持正念，甚至只要能够提醒自己保持正念，你就会在一秒钟之内变得心平气和。
与之相反，在我们没有保持正念的时候，我们会被欲望折磨，被心事烦扰，被他人掌控，被情绪左右。那种痛苦的感受，我想每个人都不陌生。
如果你相信自己可以活得轻安喜乐，愿意为之努力的话，请一定看看这本《正念的奇迹》。
11/27～228《当良知沉睡》
良知是伴随我们行走在人生荒原的白鸽，它有时藏身起来，有时被人抓去，却总会再次回到我们身边。
而有的人，却从无良知，可以毫无内疚地伤害你，他们不是恶魔，却胜似恶魔。
11/28～229《母爱的羁绊》
这是一本关于养育女儿的书，在女儿的成长过程中，不可否认，母亲扮演着比父亲更重要的角色。
爱来自父母，令人悲哀的是，伤害也往往来自于父母，而这爱与伤害也往往被孩子继承下来。
这本书不仅帮助我们了解自己，更帮助女性重塑自我，收看本期视频的时候你可能对自己做了一些评估，发现了一些需要消除的“自恋特质”，没必要因此心情不好，承担起应有的责任，做有爱的母亲（或女儿）。
11/29～230《叛逆不是孩子的错》
叛逆孩子都有着一些共同特点：非常容易发脾气、喜怒无常、几乎总是拒绝大人要求他们做的事。他们最大的问题就是：不愿意接受成人的权威。
这个时候，你需要真正理解你的孩子。只有放弃对孩子的控制，才能获得更多的掌控权；只有不强迫孩子听话，孩子才会开始听你的话。
11/30～231《忙碌爸爸也能做好爸爸》
父亲是一座山，山本来应是充满力量感的、温暖的、坚强的，而大量的山们却成为了外面的山，工作的山，留给孩子们的只是山的背影，转身过来吧，把你阳光的一面给你的孩子，温暖他们，只有你，才能照亮他们的前程。
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