爱人先爱己

爱人先爱己，不是一种自私的品质，而是爱自己，成为最好的自己，让自己身上的能量始终保持最大值，以最好的状态去面对感情。

世界著名的家庭治疗师萨提亚曾经说过这样一段话：“如果你爱我，请你爱我之前先爱你自己，爱我的同时也爱着你自己。你若不爱你自己，你便无法来爱我，这是爱的法则。因为，你不可能给出，你没有的东西。”

好的爱情，不是一方在付出，一方在索取，而是两个自圆满的人碰到一起，携手获得更大的人生边界与色彩。

因为，一个人只有他足够爱自己、认可自己、肯定自己，他的内心才会丰盈且强大，才能为彼此的关系加持。

英国诗人王尔德说：“爱自己，是终身浪漫的开始。”人只有处理好自己与自己的关系，才能处理好自己与他人的关系，才能过上自己想要的生活。

爱自己成长自己，两个人吵架很大一部分原因是因为在一个维度上吵架，如果一方站的维度高一点，就会更能理解与接纳，不是控制也不是委屈，而是有了一定的修为，因为“知道”，所以“悟到”，因为“悟到”，所以“修到。”

所有的烦恼都是因为高度不够，认知不够，提升认知，就会少很多烦恼，爱自己是成长的第一步。

愿每一位女性都能懂得这个道理并践行，在爱情来临之前，先成为一个独立自由的个体，在爱一个人的时候，先好好爱自己，成为最好的自己。