2019年9月12日 星期四 小雨转晴 857篇
这是在第二届全国家长论坛群里，看到的一篇文章，觉得很有教育意义，同时这个方法我们都可以学习一下。
作为父母如何能够正确而又充满力量的，给到孩子满满的喜欢？前提是，需要父母先喜欢自己，如果父母自己内在不是非常喜欢自己，不是非常欣赏自己，就很容易对自己既挑剔有苛刻，这种挑剔和苛刻在与孩子互动的时候，会形成一种外部投射。父母就很难真正欣赏和赞美自己的孩子，还难与孩子有心与心的连接。
有一个练习的方法，可以让我们增加自己的欣赏力，同时给到孩子一份真正的肯定。连续用30天的时间，用五到十分钟的时间，每天在自己的笔记本上，写自己一个优点，同时写下这个优点背后曾经发生过的一个故事，必须是一个真实的故事，然后写回忆这个故事之后的感受。如果能够持续做30天，就会对自己拥有一份满满的喜欢，这份喜欢也会转移到孩子身上。
这个办法我觉得应该很实用，我得亲自体验一下，有兴趣的家人们，要不要一起体会一下？那咱们一起试一试吧，应该很容易做到的。我们要学会先喜欢自己，然后才能够欣赏孩子，最后就会用一双发现美的眼睛来看社会上的人和事，让自己变得快乐，家庭幸福，生活美满，社会和谐！
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