"亚洲四大邪术":中国PS术、韩国整容术、日本化妆术、泰国变性术,在2015年,被无数人奉上神台。
多少人,通过中国PS术,在各大网络平台,虚构出美丽的自己。

多少人,通过韩国整容术,出现在各大银幕,让自己变成另外一个人。

多少人,通过日本化妆术,出席各大时尚party,掩盖自己的真实面目。

多少人,通过泰国变性术,找到真实的自己。

这四大邪术,绝对有它神奇的力量,但还有一种邪术,要通过时间,才能拥有改头换面的力量,那就是健身术。
说起健身术,就得提起阿米尔·汗,当年,因其2009年上映的《三傻大闹宝莱坞》,引起无数人对他的崇拜,让人们都没有想到的是,当年的他已经44岁了。

可是他出演一位大学生,一点违和感都没有,这就是健身的奥秘了。因为健身,阿米尔·汗告别了发福,告别了中年老大叔形象,还是位阳光的小伙子。
今年,阿米尔·汗,上映的《摔跤吧爸爸》,更是将健身前后的形象反差拉到最大。

这是为了角色选择增肥的阿米尔·汗

这是通过健身重新降回原本体重的阿米尔·汗,有没有感觉惊呆了,这就是健身的力量。
生活中,大部分的人都想通过健身管理自己的形象,可是工作忙、没时间,没有专业指导教练,让无数人打消了健身的念头。
微信小程序中,有一款闪电健身运动减肥小程序,是一个可以移动的健身平台。
大家可以每天空出几分钟,跟着视频一起练身材。

你可以在小程序中,给自己安排详细的健身课程,不懂得动作,可以跟着真人视频教学,一定要纠正自身不正确的健身动作,才能够取得更好的健身效果。

你还可以看一些文章,鼓励自己,去找一些健身窍门,提高自己的健身效率。

除了认真跟小程序练习,最重要的还是要学会坚持,我们要相信,健身并不难,难的是一直坚持健身。
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