在生活中我们已经发生变化了，我们没有去反思我们的生活，没有很多交流，是手机让现在的人与人之间交流变少了吗？现在两个人生活除了工作、吃饭、睡觉以外，剩下的都是跟各自的手机交流。
有时候在想以前手机产品没有这么发达的时候，人们在家都是怎么在过呢？有时候觉得一起看一部电视剧都不知道要等多久，一年365天，天天一起相处的两个人没有了交流，看似没有什么变化，可是心与心的距离是越来越远。也许哪天当你回头的时候，发现等你人已经不在原地，我们会去怨恨彼此吗？在我们沉迷于手机的时间，让我们生活的空间距离拉大了。
每天上完班回家感觉很累，这就是生活，回家想自己安静一会，我们是在逃避自己的压力吗？现在很少出去逛，或者出去散步，一周一天的假期，让我们觉得繁忙的工作难得休一天，只想在家里睡个好觉，好好宅在家，有时候在想这样想是不是错误的，疲倦的身心让我们只想这样静静的呆在家里。想找原因出在哪里？怎么去改变我们的现状呢？
接下来的一周，下班回家不玩手机，不打手游，我们会做什么呢？
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