共修功课第八十五天：觉察自己在接纳一个人，和不接纳一个人的时候内在所产生的不一样的感受。去找到什么样的情况下更能接纳别人，然后不断的去巩固练习这样的能力。
接纳一个人，想到的是对方的好，内心是喜悦的，充满力量的，和对方说话的时候，声音是柔和的。不接纳一个人，想到对方是不开心的，会消耗自己的能量，说话的时候，也不走心，容易产生情绪。
最近看了一本书，书名是《鲸鱼哲学》，这本书讲的就是与人相处的内容。其中谈到，发现别人的缺点容易，发现别人的优点难。接纳对方的前提，就是能够看到对方的优点，看到对方的进步，而不是当前的不完美。
接纳 接纳自己的随意 接纳对方的苛责 接纳自己的不懂 接纳对方的急躁 接纳自己的无知 接纳对方的愧疚 接纳自己的人...
人生四接纳： 接纳自己，接纳父母，接纳伴侣，接纳孩子。 第一、接纳自己的愚蠢和不完美 第二、接纳父母的平庸和不懂赞...
头脑的接纳和心的接纳 当你想着“我要接纳，我得接纳，不接纳不行” “接纳才能放下，接纳才能解脱自己” 这，并非真正...
头脑的接纳和心的接纳 当你想着“我要接纳，我得接纳，不接纳不行” “接纳才能放下，接纳才能解脱自己” 这，并非真正...
当你想着“我要接纳，我得接纳，不接纳不行“接纳才能放下，接纳才能解脱自己”，这，并非真正的接纳。这，是头脑的接纳。...
当你想着“我要接纳，我得接纳，不接纳不行”“接纳才能放下，接纳才能解脱自己” 这，并非真正的接纳这，是头脑的接纳是...
接纳是接纳已经发生的事，接纳是不评判，接纳是没有对错，接纳不是为了改变，接纳是在她的世界里她是对的，接纳是她那样做...
接纳自己，接纳自己有那些需求。对自己完全的接纳。接纳自己让自己很感动。接纳就是允许，允许自己有需求，接纳自己有很多...
接纳过去，接纳痛苦，接纳一切
当你想着“我要接纳，我得接纳，不接纳不行” “接纳才能放下，接纳才能解脱自己” 这，并非真正的接纳 这，是头脑的接...
本文标题：接纳
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