读完后《用自己的规则，把时间密度提高到最大》，我就在想，除了工作以外，我的“大石头”是什么呢？设计？阅读？画画？手账？
设计是工作，每天都在使用。
阅读是我这100天的“大石头”，再确定了“大石头”以后，尽可能在整块时间内优先安排“大石头”，零碎的时间里做其他的事。
早起6:30—8:00，这整块的时间用于阅读和读书笔记，上班路上1小时用于复盘和计划，下班路上1小时用于学习，比如群内学员分享，网课等。
之前都是早上阅读，晚上下班写读书笔记，效果不是很好。从今天开始调整，早上阅读后，写读书笔记并简书打卡。下班留整块的时间专心陪伴孩子，吃饭，洗漱，绘本时间等。
不彻底、不充分就不行，必须做到完美。有时，因为从那样的中解脱出来才有更多的自由，才能迈出走向成长的一步。
我做事就属于较真型，总是想做好了一件事，再做另一件。这样的结果就是一件事做到自己觉得好了，别人就认为这件事不至于花这么多时间，觉得我是不是没有好好做，是不是做了其他的事情？听出了别人的话外音，自己也很不舒服。
总想的有时间了，条件都充足了再做。结果就是一直都没到这样的时候，一直都没开始做。
所以，应该想到就开始做，先完成，再优化。
丢掉“依靠他人＝给人添麻烦”的想法
这点我深有感触，在生活中，我就是能自己做的，绝对不愿向他人开口的性格，所以每天累的和狗一样。特别是怀孕有了孩子以后，也因为这样觉得老公没眼色，不理解我，不和我分担，孩子又不是我一个人的等等问题，和老公闹别扭。
从心底里认为，这需要要求吗？这些不是应该做的吗？一个家庭，不是要自觉的共同承担所有的一切吗？为什么搞得像我求着你做事情一样？
有的时候，我自己气的要死，老公都不知道我为了什么生气，或者是觉得为这些事我没必要生气。
现在，我也想通了，男女的思维方式不同，所以想法很多都不一样。我开始和他沟通，开始有什么就说出来和他商量，虽然有的时候，情绪来了，还是会发脾气。可是相比之前，的确好了很多。至少在有的时候，我会在快要发脾气了，有意识的控制，我相信以后会越来越好的。
有了老公的理解，他也愿意分担家务和照顾孩子，让我又多了一些时间可以做想做的事，很感谢他。
现在婆婆帮我接送孩子上幼儿园，让我可以上班，真的很感谢。
所以，面对真实的自我，诚实的说出自己的诉求，及时的沟通，让我们彼此都轻松很多。
D016+1组阿佳+《吉田医生哈佛求学记》读书笔记
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