今天是平常的一天,按时掐点起床,掐点洗漱,掐点出门,走路去上班。
我比较喜欢走路上班的时候,从出门到掐点打卡总共需要半个小时,偶尔我走的快的时候,会少那么几分钟。走路比较好的就是可以自己控制时间,感觉时间紧了,那就稍微走快点,时间宽松的话就正常的频率走路,还可以听个新闻,或者听几首歌。
由于这个点路上的行人不多,所以我手机的声音可以适量调大,也就不用戴耳机了。
清晨走路是极好的,可以呼吸新鲜空气,还可以活动下筋骨。
谢谢大家的支持!下次见~~
今天是平常的一天,按时掐点起床,掐点洗漱,掐点出门,走路去上班。
我比较喜欢走路上班的时候,从出门到掐点打卡总共需要半个小时,偶尔我走的快的时候,会少那么几分钟。走路比较好的就是可以自己控制时间,感觉时间紧了,那就稍微走快点,时间宽松的话就正常的频率走路,还可以听个新闻,或者听几首歌。
由于这个点路上的行人不多,所以我手机的声音可以适量调大,也就不用戴耳机了。
清晨走路是极好的,可以呼吸新鲜空气,还可以活动下筋骨。
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本文标题:坚持日更~~走路上班
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