接纳

在所有人的认知里，都需要有一个强大的自我，用这个强大的自我做什么呢？用来应对未知的生活，和对问题的恐惧，于是我们读书，我们听课，去学习应对的方式和技巧，然而，结果我想大家都知道，什么都没有发生，恐惧变的更大了而已，周而复始，懂了一大堆道理，却依旧过不好自己的生活。这是个恶性虚幻吧

那么要做些什么呢?我们是不是要继续焦虑的生活呢？答案其实很简单，就是接纳。接纳自己和自己身边的一切，接纳自己的一切境遇。也许你开始觉得很难很难，但是这就是改变这一且的开始，你的信念系统，让你之前的生活，有所接受有所排斥有所对抗，就是这些生命中的底层代码造就了我们的境遇，我们的爱恨情仇，我们在其中兜兜转转，一个轮回接着另一个轮回，就是因为我们的不接纳。

所以看看现在的生活，觉得在发生着微妙的变化，没有了时间和空间的必然连续性，每一刻都是全新的体验，每一刻是一个生命发力点，当我接纳，赞赏，感激，交托之后，似乎感受到了生命这条大河在带着我一直去到一个又一个美丽的瞬间，体会那些当下的美丽就好，往世我不记得，未来也不见得存在，这眼前的一刻里，有过去有未来有当下，也许我们的世世代代以一串又意念组成的记忆，或是宇宙中轻描淡写的一瞬，而已！

再次回到这里，我觉得陌生、也觉得空空如也，因为眼前的一切如果都是内在的投影，我在擦拭我的底片而已，一切都不具备意义。爱，成了唯一能做的事情！