昨晚听素萱老师的课程,让我触动的一句话“焦虑的背后是期待。”“如果没有焦虑,也就没有了期待。”
看到这句话,我突然意识到焦虑是正常的,要“放过自己。”
现如今的社会,人人都焦虑,因为我们都期待着美好的生活!
今早,走在路上,对于焦虑和期待我也陷入思考中,我都有哪些焦虑呢,我又在焦虑什么呢?这背后又有哪些期待呢?我便逐一列出来。
1、金钱
以前,我对于钱没有太多的奢望,觉得够花就可以了。如今,所有的事情都需要“钱”。有钱,就能做很多事情:还欠的网贷,买想买的衣服,去想去的地方,有好的房子和车子,给女儿提供好的教育,让爸妈安度晚年好好养老;让老公上班不那么辛苦;让我有辞职的勇气.....
2、工作
工作上干的不开心了,随时炒老板鱿鱼,不再低声下气的看着老板脸色做事情,远离人事纠纷.....去一个自己喜欢的地方做着喜欢的事情,不用考虑没有工作了明天的生活会怎样?有时间逛街,有时间喝下午茶,有时间打扮自己,有时间上喜欢的课程,有时间培养自己的爱好.....
3、资格证书
目前的工作虽然没有硬性要求我必须有资格证,可是周围的同事都有各种资格证,而我却没有。作为管理层,我内疚和自责,原本抱有希望的6月份考资格证竟然又没有通过,于是,我开始焦虑了......
看着年龄渐长,白头发怎加,新入职的员工一个年轻有朝气,有专业,而我的核心技能又是什么呢?距离退休的年龄也越来越近了,而我只是一个中层管理者,我离开目前的公司还能做些什么呢?很多职场的道理我都懂,我也一直在找“核心竞争力”,可是不知道哪一个能力是自己所擅长的,我陷入焦虑中.....
4、亲密关系
自结婚开始,以为嫁的人是我一生的依靠,可以宠我爱我,然而,自从老公有了网贷,我们之间便有了隔阂。虽然,他现在依然努力挣钱,而我焦虑着未来的路该如何走.....
5、父母健康
父母年岁渐长,从农村来城里帮我带孩子10年多了,庆幸的是父母一直在我们身边,帮我们带孩子,每天下班回家有热饭热菜,很是暖心。每当,看到父母因为我们而操劳,爸爸近70岁的人了,还要去做保洁的工作,说是工资贴补家用,妈妈每天骑电动车接送两个孩子,让我很是心疼。每次,两个身体不舒服都舍不得去医院看病,很多时候自己抹点药忍着疼痛帮我们接送娃、做饭。我知道父母是觉得我们上班太辛苦了,挣钱也辛苦,他们在尽自己的能力帮助我们,而我却不能为他们做的更多而焦虑......
6、女儿成长
女儿很乖,学习不用我操心,自己安排时间,很多人都觉得我很幸福,有这么好养的闺女,相比较其他妈妈吼叫、打骂孩子,抱怨孩子难带的时候,我真的很感恩上苍给予我这个乖巧懂事的女儿。
然而,我却不能给她提供更好的教育,不能给她报各种培训班,不能带她经常去旅游而焦虑,不能为她提供更好的物质而焦虑.....
7、未来的焦虑
对于未来,我没有特别宏大的目标,只是希望越来越好。首先是没有金钱的烦恼,其次是家人都健康平安,再然后就是做着喜欢的事情,一家人在一起就是我最大的福气!
此时此刻的我,一边焦虑,一边期待;一边迷茫,一边努力,希望未来很美,向前前行......
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