今天参加了园长的关键对话，从7点准时进场，到10点半结束，满满当当三个多小时，从来没有一场如此长的会议我听得这么认真仔细！20多个问题，园长一个一个耐心剖析解答，中间融入分享了自己的成长故事，从儿时经历，到恋爱成家，到亲子、原生家庭沟通，到各种学习时间管理、PPT演讲、心理学，再到开整理训练营空无一物、码字园，退出教练，真诚又敞开的分享听得人如入梦中。
具体过程不多说了。对于我来讲，最大的收获是一定要清楚自己最想要的是什么。在过去几年里，我也是各种学习，报课，参加训练营，读书，折腾了不少时间、金钱，却总是感觉哪里不够！很多方面没有得到我想要的结果，反而添了许多焦虑。因为焦虑，再次去付费学习，进入一个死胡同。
从整理开始，准确地说是从理解和实践减法生活开始，又通过一些心理学课程的了解和实操，慢慢地我开始思考，自己到底想要什么？以后绝不能为了学习而学习了！
今年1月1日，我开始了每天早计划晚复盘，邀请了一波朋友来监督我，和我一起行动——这也是向园长学习的，已经坚持了279天了！其实，刚开始我并不清楚自己能不能做下来，但是当我每天发出计划，有人想应，发出复盘，有人回应时，不知不觉间我的力量越来越大！有时候偶尔因特殊原因休息得非常晚，我也一定先复盘了再休息，原来不知不觉间这成了我生活中的一种仪式了！
回看这279天的小行动，内心也很激动，我发现，我要的生活慢慢开始显现：身心和关系健康、工作有追求、学习有成果、生活有仪式。前面是1，后面是0。也不需要过于细分，把自己分成八块，这样也蛮好。工作时用心工作，学习时讲方法效率讲知行合一，生活认认真真，真的是很好的状态了！而过去的许多学习慢慢沉淀成了身心健康的方方面面，吃、睡、情绪、精力等方面有理论有实操，修习起来得心应手。好开心自己的样子！
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