雷素敏坚持原创分享1600天。本周约第3次，来访者，在观察员老师和咨询师老师的陪伴下，创造一个温馨的场域。由于咨询关系建立的好，在信任的基础上更愿意敞开。倾诉，被倾听，陪伴都是聊什么疗愈。
在咨询中，作为咨询师遵守咨询设置。自己有咨询的整体思路。把握好时间和大方向。通常在谈论20分钟左右，找到机会对，来访者进行打断，否则会被来访者带着走。结果询时间到了，好像没有什么效果，本次的机会也让我明白了，咨询的设置必须遵守。同时把握好时间，在40分钟左右就该收藏的就要收，不要再很往外扩展新内容。
感谢观察员老师的提问。让我感受到观察员老师能够抓住要害。让咨询师和来访者都有更多的思考和收获。在体验中成长。在咨询中磨练。每天进步一点点，小改变带来大不同。感恩相遇。
第四次，观察员好长时间没有做观察员了，今天作为观察员看到了。咨询师在导来访者的过程中那种温暖不吃还有积极的倾听就去回应。也感受到来访者，老师的觉察力。相信每个人都是解决自己问题的专家，来访者也不例外。探讨来访者的成功经验，让他从这些经验中感悟到自己的能力提升他的能量。
SFBT的一个重要信念，未来是可以创造和协商的，这代表着我们并非历史的奴隶不必把自己的未来看成是已被过去经历或家族所决定而无法改变的结果，虽然家庭文化和种族会影响一个人做事的方式，但是我们想成为什么样的人是可以被创造和协商出来的，所以sFBT常问当事人想要的未来，而不是探讨过去的悲惨历史，即使当事人想要了解过去sfb t的方式，也会特别注重帮助当事人挖掘与确认过去生活中对他来说最为有用，最有注意的部分与方式为何你能重新诠释与掌握过去的意义？不论当事人的选择是什么，这重新诠释的了解将会有助于他对未来的决定。
2022-10-6 22:11
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