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优势成长学习—通过提问和思考,认识自己和世界

优势成长学习—通过提问和思考,认识自己和世界

作者: 一休66 | 来源:发表于2020-01-25 10:49 被阅读0次

成长,成事,成为极少数(4)

认识自己和世界的最好方式,就是:提问和思考。

1、提问带来思考,也带来惊喜

每天入睡前,花半小时,复盘自己这一天,问自己5个问题进行反思:1 今天我过得快乐吗?(如果没有,原因是什么?)2 今天我学到了什么?(如果没有,原因是什么?)3 今天我要感恩什么?(如果没有,原因是什么?)4 今天我创造了什么?(如果没有,原因是什么?)5 今天我做错了什么,日后如何避免?(如果没有,我作对了什么?)

2、用why来进行深度思考,发现根本问题

如何才能进行深度思考呢?我的答案只有两个字:追问。“连续问5个why”,通过连续连续问why,就能发现问题的根本原因。原因越深入,越是直达内心,就越能激发你想要做那件事的动力,你就越有渴望达成那个目标,自然而然,目标也更容易达成!

3、从极限了解需求,从需求了解自己

有的人根本不知道自己想要的是什么,原因是,她从未探知自己的极限。这里的极限,就是知道自己不要什么。知道自己不要什么的时候,也就知道自己想要什么了。

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