1.
今天也没有什么特别要说的事。
自从上周六吃了火锅后，胃一直不舒服。
早上吃了一个鸡蛋，几根馓子，中午在牛奶燕麦粥里，放了菠菜和胡萝卜，特意弄了一块牛肉。
晚上吃了一个鸡蛋，好多大豆。
今早体重是56.2kg，还行，每天基本都在减，循序渐进。
今晚锻炼了近两个小时，坚持成为习惯。
2.
孩子的爸一直在陪护，家里我一个人，婆婆周一做完手术，我再没有去过医院，周五抽空去看看。
中年人的生活就是这样，各忙各的，几乎都忘记了彼此，没有人问一声，你晚饭吃了吗？
哪怕不是关心的客套话。
你在谁的心里都不重要，生活如人饮水，冷暖自知。
3.
其实今天一直在想一件事情，活了这么多年，要问自己的爱好是什么？
真的还一下子说不上，既然不能脱口而出，只能说明没有真正的爱好。
想到此心里又升起一丝悲哀，这么多年过去了，竟然没有培养出自己的一个爱好。
喜欢唱歌，感觉已经是好久的事了。
喜欢看书写作，读过的书却没能改变自己的思维和见解，也没能提高自己解决问题的能力。
写作也只是停留在，每天流水账似的碎碎念。
我的微信读书上，有一个书友，每周几十小时的读书时间，估计除了睡觉，上班外，都在读书了。
而我做的远远不够。
所以做不到常人做不到的事，想成为厉害的人，也只能想想而已。
4.
认真地想一想，默默地去做。
不要浪费时间。
没有白走的路，每一步都算数。
晚安，
自己。
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