2019.03.25觉察
今天我要从自己身上挖掘自己的宝藏。不从爱人，孩子身上索取爱。我原本具足。
1.我可以让我和伴侣的关系更和谐。针对这个信念我可以做些什么呢？
2.微笑着生活。做自己喜欢的事。今天剪指甲。把家里的卫生整理的更好。
3.今天我把垃圾在上早班的时候，就捎下来了，我很积极主动。
4.今天把早间觉察和计划利用上班时间规化，强化我的生活工作目标。真棒啊！
5.在言语方面：
1诚实的言语
2和谐的言语
3友善柔和的言语
4有意义的言语
（摘自网络）践行去做。
6.我怎么说话才能有正能量，让自己充满精气神。
2019.03.25觉察
今天我要从自己身上挖掘自己的宝藏。不从爱人，孩子身上索取爱。我原本具足。 1.我可以让我和伴侣的关系更和谐。针对这...
2019.03.25
每天六七点自然醒然后就睡不着，今天竟然自然醒之后睡着了，早上没课连早饭都没吃，中午吃了两个鸡架，吃完就觉得恶心啊我...
这两天不知怎么了，什么也不想干。本应做事，却只想刷简书或朋友圈，有了灵感当时不记忘个精光 。今天书还没读完，简书刚...
我是谁？ 我想成为谁？ 我能成为谁？ 我想要什么？ 我该怎么办？ 我能做到吗？ ...... 一个个问题在脑袋里盘...
今天我们语文学的是第13课《荷叶圆圆》，课文内容是小动物们把荷叶当成了什么？对了，今天有一些老师还来我们我是...
昨天下班告诉我，今天休息，兼职回到家简单洗漱一觉睡到早上十点多，醒来看了下手机，继续倒头睡，一点左右醒来...
今天婆婆一大早上就去做饭啦，头一次这样，让我和老公先吃饭，我把宝贝喂了饭，我和老公就吃饭啦，最近家里很太平，关系也...
梦到一个初中同学，现实中我俩关系并不好。我去老师的办公室找我的眼药水，找到了。出来之后看见一帮人哭着往河里跑。我突...
从老公那里回来，心情特别好，或许跟美好的天气有关，但我清楚还是爱的原因比重比较大。 早晨起来，嘴唇...
本文标题：2019.03.25觉察
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/hwpmvqtx.html
网友评论